导读：

现代人的一大迷惑行为是，一边嚷嚷着减肥，一边不知疲倦的嚼着薯片，觉得口干了还要就上两口碳酸饮料。没办法呀，本来就好忙好累了，需要吃东西来释放压力。运动？多半是思想的巨人，行动的矮子！

很多小仙女都和小编一样，看见美食总是忍不住吃！吃！吃！

结果一不留神，小肚腩都出来了。

比较健康的减肥方式是：减少一部分主食（淀粉） 的摄入量。

只是......不吃米饭不吃面，肚子饿的咕咕叫，真的一点儿也不好受。

有人说：吃完酵素后喝温水，然后上厕所，倒是减的很快。知道为啥瘦了吗，拉瘦的。这种减肥方式减去的根本不是脂肪，而是水分。

也有人说：吃代餐食品热量低。按照商家宣传：一杯奶昔的热<230千卡。早晚一杯，中午再吃点主食。长期下去，当然会瘦。但是—头晕无力，营养不良，甚至掉头发这些小毛病都会出来。

小提示：低热量食品必须有专业人士指导，不能由着自己性子来。

还有人说，我吃奥利司他。这倒是货真价实的减肥药。但是FDA经过十年的评估后，认为使用奥利司他可能引起罕见但严重的肝损害风险。是药三分毒，一定要谨慎。

而且，奥利司他还有一个尴尬的副作用：无法自控的肛门排油。也就是说吃了以后，不小心放了一个屁，那就等着换洗内裤吧。

嘿嘿

你有没有想过，为自己来一款越吃越瘦的食用油。

没错，这就是我今天给大家推荐的加拿大进口，低温物理冷榨的亚麻籽油—麻小勺 。

我不饿

麻小勺中含有56%以上的Ω-3亚麻酸，实验研究表明，Ω-3亚麻酸能够减少下丘脑分泌细胞的分泌，刺激激素的产生，使人更容易产生饱腹感，控制食欲。

小肚腩不见了

麻小勺能预防便秘，加快肠胃蠕动，防止脂肪在体内堆积。

听说你最近又又又胖了？那是因为你还没试过真正的亚麻籽油——麻小勺。