首先，感谢杨馥宁老师，远道而来到商丘，把父母智慧带给我。
今日收获如下：
1.以我为中心的三个重要关系是：子亲关系，夫妻关系，和亲子关系。其中夫妻关系要重于亲子关系。因此在家庭中要经营好夫妻关系。夫妻关系将会在孩子体内留下印记，将实际影响孩子的成长。
2.安全感：自我安全感的缺失，导致不自信，使人产生焦虑、担忧，在和孩子互动的过程中，会倾向控制孩子，但往往达不到有效的效果。
3.父母智慧的基本原则:
（1）接纳心态。接纳的是孩子行为背后的正面动机，不接纳是孩子的无效行为。
（2）正向语言。和孩子在互动中要注意使用正向语言。杜绝使用负面标签，一旦孩子认同负面的标签，对孩子的健康成长会产生负向引导。
（3）尊重孩子。尊重孩子的独立自主。培养孩子独立自主的人格。
（4）表达情感。对孩子真实的表达自己的情感。
4.小鱼文化（使用与家庭、单位）
亲爱的xxx
陈述我看到（听到）的…………说事实
……描述孩子的优秀特质
……描述我的真实感受。
5.很多人知道，但很少人做到，我也是知道的很多，但做到的比知道的要少很多。因此小鱼文化不仅要知道，而且我自己一定要做到。
6. 语言的下切。杨老师在帮助受导者时，引导我们把语言的从更高的层次下切到具体的事件。从而使想法能够接地气，落地有声有形。
7.父母可以影响孩子到25岁。带领孩子成长的过程也是自己重生的过程。
