2018年8月18日星期六 晴
那一年，我们家的小狗俏俏不幸车祸丧命，连续多日家里都是阴云笼罩，缺失了很多平日的快乐。最难走出阴影的是我的二妹，俏俏的二姨奶奶。她在很长时间内，都不愿把俏俏车祸的消息告诉喜欢俏俏，关心俏俏的邻居。
俏俏在时，我还上班，二妹为了不影响我的工作，每个星期日晚上，都将俏俏带回到她的家里，星期五她再将俏俏带回我这过周末。从前二妹怕狗，烦狗，不敢摸狗，但慢慢的在跟俏俏的接触中，渐渐的不怕了，不烦了，不但敢摸敢碰，而且像我一样越来越喜欢俏俏了。带俏俏也成了她的生活当中的一部分，俏俏也成了他们一家的主要成员。每天，二妹在小区锻炼或活动都把俏俏带在身边。俏俏招人喜欢，和它接触多了，有些邻居都要抱抱它，逗逗它。小家伙也很热情，并能分辨出谁喜欢它。一旦看见喜欢它的人，自己会摇着尾巴大老远跑过去，让人家抱一抱它才算过瘾。时间长了，俏俏在二妹所住小区很有名气，谁都知道小家伙叫俏俏。
俏俏走后，二妹不愿面对她的邻居，她不愿意告诉别人俏俏被车撞了的不幸。邻居不知道内情，只是不断的问为什么俏俏没回来？开始她根本控制不了自己的感情，只是甩了句‘没回来’便扭头而去，估计人家也能估摸出八九不离十，只是不问不说而已。为了回避，当然有回避邻居，也回避俏俏平时生活的环境，她离开了家到外地呆了一段时间。
我问二妹，你为什么不愿意告诉关心俏俏的邻居，她把她不愿将此事外露的心里话告诉了我。
“俏俏被车撞死了，这不幸的事让人家知道了，让人家怎么想？人家不得想你们家做了什么缺德事了，要不然怎么小狗让车撞了呢。我才不告诉他们呢，省的让他们笑话。”
啊，原来是这样，也不无道理。虽然没必要像祥林嫂那样去到处宣传，但是带着这种怕人家议论的心态也不是什么好的思维方式。
又过段时间，我又问她是否告诉了关心俏俏的邻居，她说还没。妹妹的性格很要强，她做什么都是井井有条，从不怨让人家说出不是。但恰恰是这种要求完美的性格，造成了自己心理压力的过大。实际上，关心俏俏的人未必会那么想，只是妹妹想着会有人这么看待这件事。这就是我的一位挚友经常嘲讽我的一句话，‘自己立论自己批判’。妹妹在这件事上，自己给自己立了这么一个结论，然后就对这个结论做出对应的响应。整个过程就没有出她自己这个圈，就是她自己和自己在做着思想斗争，自己跟自己过不去。
我劝她，如果人家再问你就告诉人家吧，一是人家的关心，二也是你的心里释放。否则这件事就总在自己心里憋着，一见到人家，你就必然会想起俏俏的事。她应了。
我自己也经常干这种事，经常不自觉的自己给自己出了题目，然后自己再对此分析推敲一番，有时转在里面出不来，弄得心里不痛快。这种不痛快影响心情，影响情绪，影响与人的关系，影响……。比如，当和儿子闹不愉快，就想，‘现在都这样’，——‘等老了他还能管我’——‘我怎么这么命苦呀’——‘活着有什么意思呀’……浮想联翩，越想越烦，越想越跳不出那个圈。可实际上，儿子跟你吵完了，他该干什么干什么去了，早把吵架的事放到一边了。他根本就不知道你自己心里的斗争和他有关系。这就是自己立了一个论，自己就孜孜不倦的进行着批判。结果，自己不愉快，也让身边关心你的人为你着急。因为你的不快肯定表现在脸上。
我们生活中常听到很多类似的事，我认为就是‘自己立论自己批判’的问题。我想这也是我们思维方式的问题。正确的思维会让我们心情开朗，心情愉快。错误的思维会给我们带来不必要的烦恼。长此下去，会给自己的心灵和身体造成很大的伤害。
不知我的这点感悟对看我这篇文章的你有无帮助。
《无戒90天写作训练营》
