前两天在短视频平台上发了一个好书推荐的视频，推荐了一本书《用手账管理时间》。今天早上收到了一条评论：“根本没时间画这么多”。
看到这条评论的一瞬间，我有种“想怼几句”的冲动，但是后来发现，感慨更多一些。
（1）
前两天刚看完《用手账管理时间》这本书，给我的启发很大。
我做手账最初的目的，除了想要管理自己的时间之外，还有一个目的——锻炼自己画画的能力。
虽然我没有系统学过画画，但是我想，坚持练习，随手画个简笔画的能力还是可以练出来的。所以我在做计划的时候，“画排版”就成了我计划中的其中一项，每天都会预留固定的时间用来画排版、用来练习简笔画。
可能是因为我展示的仅有“排版”这个内容（写的内容涉及隐私，也不便展示），所以造成了一些误解——手账必须要画的好看、排版好看才能叫做手账。
就我个人来说，画出好看的排版确实有用，能帮助我营造一种仪式感，也让我更好的把这件事坚持了下来。
但如果让我给新入坑的人建议，我会说：一本子，一支笔，足矣。
毕竟，舍去那些我想要练习的简笔画，管理时间只需要计划和记录就够了。
（2）
回想自己的过去，一句话总结——越是不会管理时间，越是觉得没时间。
辞职之前，每天为了工作忙碌，下班后的时间除了做完剩余的工作琐事，几乎就没有为自我提升留出什么时间。一旦找到空闲，我就会以“我需要休息”为借口，刷剧、打游戏、玩手机，然后晚上很晚才睡，早上怎么也爬不起来，如此恶性循环。
那时候最大的感触就是：年初信心满满地说着今年要做些什么什么，但是年底回头看看，碌碌无为的又是一年过去了，这一年里有多少成长，自己也说不清楚，基本上也就是“年初什么样，年末什么样”。
辞职之后最大的不同，就是所有的时间都成了自己的东西，但我依然觉得没时间，至于时间都用到哪里去了，我依旧迷茫。
因为对时间的流逝毫无感知，所以更加觉得做什么都没时间。
我们从小就被教育要珍惜时间，也被长辈教导“时间就是金钱”，但是为什么要珍惜时间，为什么“时间就是金钱”依然毫无概念。
后来我才明白，把时间投入在什么方面，其实就是在进行投资，如果把时间投资在了学习提升上，那就是让时间升值；如果把时间投资在了无意义的消遣中，就是让时间贬值。
（3）
都说时间管理、时间管理，时间真的能被管理吗？答案是否定的。因为每个人的时间都一样，无法变多，也不会变少，所以从实质上来看，时间不能被管理。
那么被管理的是什么？管理的是我们自己。
我们不知不觉中会有一种“迷之自信”，觉得自己是有能力管好自己的人，所以偶尔的放纵不算什么。但实际上，管理自己需要意志力，意志力是一种消耗品，你越是不注意提升意志力的上限，越是没办法管住自己。
觉得自己没有时间，通常是因为意识不到自己把时间用在了哪里，或者是意识到了却用一种“自责”的态度指责自己，导致自己的自尊水平下降，然后更加无法管控自己的行为。
不知道有没有人和我有一样的经验：你觉得有一件事情做的不好，脑海里会冒出很多自责的声音——“你怎么这么失败！”“你不应该这样！”“下次要改正！”，但往往下一次遇到了同样的问题，你依然犯了相同的错误，然后继续在脑海里反复批评自己，最后的结果是我们认为自己就是个失败的人。
实际上我们的大脑最擅长的是“浅层思考”，因为大脑比我们想象中的要懒得多——大脑在思考时都会消耗很多的能量，而人类进化为了生存，最终是让大脑产生了一种机制，就是要节能，所以大脑会尽量避免能量的消耗。
所以如果我们的想法仅仅保持在大脑中，会很容易形成浅层思考，所以最好的方法是产生问题之后把这个问题记录下来，通过给大脑减压，从而留出空间让大脑进行新的思考。
所以，记录是为了更好的运用，当我们把自己花费的时间都记录下来以后，我们自然而然会去思考如何运用时间。
（4）
我在短视频平台上更新的打卡视频有个名字，叫做《从排版开始做计划》。虽然说是“做计划”，但是将近一年的时间做下来，我觉得更多的是在做记录而已。
但是也就是这样的记录，让我的效率提高了不止一两倍，效率提高了，我自然也能有时间去做更多的事情。
我通常起床后第一件事情，就是把自己当天要做的事情全部写下来。我在不止一本书中看到过，如果在一件事情开始之间，能好好的做好计划，要比直接开始做事效率要高得多。我实践下来，也确实如此。
如果我不把当天要做的事情全部写下来，那么我通常会从最简单的事情开始做，而这样做的弊端就是，自己的时间会被无穷无尽的琐事给填满，导致自己没时间去做更重要的事情。因为做简单的事情不需要费脑子，所以很容易“上瘾”。
如果我把当天要做的事情全部写下来了，我就会选择那些需要耗费整块时间的事情先去做，或者是把最困难的事情先做完，因为这些事情往往是能带来最大收益的事情。当把这些“大事”全部做完以后，做琐事就毫无压力了。
我这也是在运用“二八法则”来做事。
最近在《用手账管理时间》这本书上学到了新的方法，也就是用时间轴记录做事所用的时间，然后在一周结束的时候给4类事务涂色，这四类事务是重要且紧急的事情、重要不紧急的事、不重要紧急的事、不重要不紧急的事情，用4中不同的颜色标注，并且查看一周当中四种颜色的占比。
这种方法不仅是管理时间，其实也在平衡自己的生活。毕竟我们的生活不仅仅是工作，也不仅仅是休息，如果能让四个方面达到一个平衡，那我们的生活也会更加自在。
这是我新学到的方法，也准备在我下一年的计划中运用实践，从而更好的管理自己的时间。
（5）
时间管理，管的不是时间，是我们自己。
也只有我们对自己的时间运用有了觉察和记录，才能更好的运用时间。
