吵架拌嘴这件事，再亲密的人之间都会发生。不同的是有的人知道怎么调节情绪知道怎么解决。有的人却只能是气，生气，然后越来越气。很难的一件事情是对事不对人。毕竟生气的时候谁要去讲道理呢，都是在发泄情绪。
那么我们看看发泄完情绪之后要怎么去化解矛盾吧。
首先，承认大家都是有情绪的。不要自己去抢占道德的制高点，觉得错都是别人的，也就大方承认自己也是在情绪之中吧。
然后，我们找一找别的解决方法。为什么吵架？哪里有矛盾？有没有其他的解决方法？
这里我们需要弄清楚的事情是，双方的需求是什么呢？怎么做可以把伤害降到最小。既然不能面面俱到至少也要求同存异。
