一提到碎片化时间，我们马上会想到看书，背英语单词，或听网课。我也常常边走路边听写作干货音频，但很多时候我是分神的，不能做到百分百专注。
结果导致真正吸收的知识少之又少，而且若不事后再加以回顾，就很快被彻底遗忘干净。
那么，碎片化时间就不该用来学习吗？
当然不是的，首先我们来了解一下“学习”这个定义。本书将“学习”定义为“我们通过看听闻处的认知方式，调动大脑神经，元推动一个神经元向另一个神经元传递信息。”阅读，听音频，背单词就是调动神经元“学”的过程。
将“习”定义为我们通过思考，想象，创造等方式，建立神经元之间的连接。思考，理解，加工的越多，越能用一个知识连接到更多神经元。
还有研究表明，我们人类的大脑存在关注模式和分散模式这两种网络模式。专注模式是一种利用理性，连贯，分解途径，直接解决问题的模式，非常有利于我们系统深入学习某类知识。
发散模式是处于松弛状态下的大脑的不同区域得到相互联络的机会，并反馈给我们宝贵的灵感，将没有连接的事物联系在一起，大脑处于专注模式可以“学与习”，而处于发散模式也可以用来“习”。让知识点尽可能与大脑中的神经元建立联系。
若有充裕的时间，就能完成“学”又完成“习”，但时间不够又想学到知识，怎么办呢？书中建议我们用碎片化知来“习”。
因此，在碎片化时间“习”的过程中，其实我们可以多思考，多加工少记忆，少阅读。另外，我们要尽量放松大脑，再回顾某知识点时，进行创造性思考，才能与更多的知识点深度结合，把知识融会贯通，学以致用。
