1、每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。

2、保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。

3、参加一到两个运动俱乐部，瑜伽或是其他项目都可以，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。

4、交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。

5、听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

6、床边始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

7、写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

8、给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

9、在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。

10、偶尔买一套和平日不同风格的适合自己的衣服，换换自己的心情，穿出自己的气质，也给别人一个惊喜。

11、控制好自己的体重，吃精致的食物并学会做饭。

12、经常变换发型，当然要与服装搭配。

13、买些搭配不同发型的头饰，小的东西也可以让你觉得饶有情趣。

14、处几个异性好朋友，当然不是情人，你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。

15、不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。

16、快要发脾气时，用笑笑来缓解情绪。没有什么大不了的事值得你去大动肝火，一切都是过眼云烟。

编辑：Smokie/董时菲