治疗忧郁最好的办法

曾经忧郁过,知道那种滋味,生不如死。觉得一切索然无味,人生没有希望,更不想做任何事,觉得一切虚无,毫无希望。在自己的世界里沉沦。

  可是,人活着,总不能都为自己。就尝试自己走出来。从那个阴暗封闭的小圈子都出来。尤其是春天,去看美丽的花海。

图片发自简书App


  这次去看的是郁金香花海,没有想到郁金香如此美丽,难怪荷兰人为之疯狂,甚至说一颗郁金香的球茎,能抵八头牛的说法。这次真的看到了花海,才觉得此言不虚。

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在花海里流连,晒着春天的太阳。心里的郁结好像被慢慢融化。看看这一朵很美,那一朵更美。舍不得移开脚步。

  所以,如果你有忧郁症,无论轻重,先把自己动起来。走进春天里,走进阳光里。

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