好像每个人年轻的时候都会度过一段很糟糕的时光。
刚刚从学校出来的那段时光,感觉自己就像从小生活在动物园里的动物,突然被野外放养,走进了大自然,开始面对狮子、大象和鬣狗之类。
许多人拥有着我们所没有的资源,比如人脉、金钱和阅历,而我们却要承担从未承受过的压力,奢侈品、车、房、甚至基本的生活生存保障。这些压力并不会直接摧毁我们的生活,却会潜伏在四周,在某个临界点爆发。
上下班时耗费掉的时间,总是被缩减的私人生活,浮于表象的人际关系,看不见未来的茫然……
一团糟的生活很容易耗尽一个人精力,更别说脆弱的生活平衡被打破时,突然冒出来的某个生活危机,譬如说,分手和失业,随便哪个都可能摧毁一个人的生活。偏偏这两个问题,在现实生活中,特别容易发生在年轻人身上。
为什么我们要在最好的时光里,过最糟糕的生活?
人往往是懒惰的,经常是陷入低谷期,才会对生活和自身进行思考,反思也好幻想也好,其实都是希望通过改变自身,来让生活不那么糟糕。
许多人都做过改善生活的计划表。计划表上的内容花样繁多,正能量满满,归类看来,会包含健康、事业和学习等几个方面。
比如说:
每天读一本书、
早晨健身2小时、
日均学习三个钟头……
计划表可能涉及到生活、学习、工作、娱乐甚至感情发展。
能够真正做到的人寥寥无几,因为这种类型的计划表,需要匹配的是高度自律力,这种能力是大多数人所不具备的,半途放弃也就相当常见了。
所以,该怎么做?
重新换一个计划表:
第一个月:每天抽一个小时阅读心理学书籍。
第二个月:开始写五十字的读书笔记。
第三个月:试着在生活中应用所学到的知识。
看上去没那么难做到了对不对。
改变世界很困难,改变自身也并不容易,请控制好自己对于改变的欲望,丑小鸭也是过了一个冬天才变成白天鹅的。
旅行、读书、健身等等固然美好,但并不是所有美好的事情都对你有效,收集一堆爱好只会让人疲于奔命,毕竟这些美好的事物对生活的改善是有限的。
当然,最重要的一点,学会专注。
选择一个适合自己的方向,并专注发展很重要。
糟糕的生活会压榨你的精力体力,但是请相信你所做的努力会获得回报的。
现实生活里,辞职去去追求情怀并成功的,一定是做过愿望规划,拥有足够的沉淀积累才会作出决定。
还有一点也要注意。
找个方式,把成果展示出来,别管是发朋友圈还是变成兼职赚钱,都是一种能让人更长久坚持改变的动力。
呐,说到最后,要面对糟糕生活的人,依然是你自己。
放下手机,用一分钟思考,写下最想做的事情。
别怕选错,年轻最好的地方在于有试错的机会。
总之,千万别在最美好的时光里过最糟糕的生活。