#做刚刚好的自己#开环大学学习记录

夜深人静时,单曲循环日本钢琴家矶村由纪子演奏的《风居住的街道》,我不禁一次次泪流满面。早晨伴着这首钢琴曲我绘出了一幅《我心目中的玫瑰花园》,画中那个美妙的长发女子蹲在大片的红玫瑰丛中,手扶花篮,俯首亲吻着艳丽的花朵。离她不远的地方似乎有个男人的身影,站立在那注视着女子。在远处有一幢不算大,屋顶带有风车的房子,门前四五个孩子在快乐地玩耍。头顶上蓝天白云,阳光和煦,一切那么和谐美丽。

通过周老师给画面作的一番诠释,我越发清楚地看到了埋藏在自己内心的真实想法。在我现有的人生关系排序中,我明显地把自己、孩子、爱人清晰罗列出来,没有感受到大山的阻碍,没有玫瑰的刺痛,也没有水流的波动,有的是极强的抗压性、适度的安全感和无比耀眼的希望。

这是我想要的生活的幸福模样。没有人会告诉我内心期待的幸福是什么,这个答案只有自己知道,因为这份人生属于自己。

要找到这个答案,先得把迷失太久的自己找到。如果在两年前画这幅画,可能内容完全不一样。周老师在2.0互动课上问大家,最美的时光是什么时候?有人回答是少女时期。我也这么认为,那时的我们有朝气、有激情、勇敢、对一切充满好奇和探索,任性地按照自己想要的生活活着,那段时光是我们人生中第一次做自己。参加工作后,为同事的目光活着;结婚后,为伴侣和家人的目光活着;生子后,为孩子的目光活着。几近不惑之年,才发现迷失了自己,把自己弄丢了多年。静静地观望着这幅《心中的玫瑰园》,泪水止不住,感动也罢,幸福也罢,对现在的自己做了一个最好的注脚。不管画出的是喜欢的还是不喜欢的,都要完全接受它,面对它,这是对自己最好的疗愈方式,也是为自己赋能的过程。只有面对并接受,才有可能去跨过这个坎,去燃起心中的那束光,再去照亮身边所爱的人。

这种现时刚刚好的状态,是对自己的认可,对现有的肯定,让自己爱上自己的绝好机会。爱自己,内心有力量,才有可能去爱别人。请把这种感觉认真仔细品味,努力铭记于心,并通过不断练习强化,成为自己的力量吧!

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