Part 1

1.从本单元中我学到的最重要的理念

精读:人们不再相互信任，不得不凭借设计精密的安全设备来保护自己和财产,太过智慧的东西也不能确保人们处于绝对安全，会遇到其它方面的威胁

视听说:课后利用外研随身听回顾上课时不太听清的地方

2.我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

精读：on the latch（门）关着但没上锁,rural, vulnerable, patrol, statistics, tranquil,era, electronic, hook up to, build in,pry,paste,premises,chart,put up, barrier,barricade,take over,(the) chances are, hold/keep sb/sth at bay, with/ without not so much as, sideways,stand for,be bathed in, analyse, with/by a small/ large margin, error,devise, civilize

视听说:chessy, tricky, distinction, solicitor, culmination, metropolitan, semi-fictional,gossamer,billow

3.在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话

精读:That may be the legacy we remember best when we look back on this age: In dealing with the unseen horrors among us, we became prisoners of ourselves. All of us prisoners, in this time of our troubles.

视听说：She thinks that it's best to do what you can think of.

4.请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式

精读：it is sb's custom作为…的习惯,the last one in最后一个回家的人，that was it这就行了,make the psychic payment for对…作出精神赔偿,wave sb in挥手让sb进去,in the name of" security"以"安全"的名义，lock the fear out把害怕锁在外面, get…off…把…从…拿开,pry open撬开,barricade yourself/themselves in/in side,at a glance,tax cut 减税，drain out排出,drag back向后拖,bring into full play尽情/充分发挥

视听说：pull oneself through完成，more often than not通常，let down失望，swing  between the two在两者之间横跳, functional pessimist功能性消极, due to, wander( v/n)闲逛，(v)走神,get a spot争取一个名额,in a tricky situation

5.我在学习本单元材料中遇到的困难

精读:这篇文章选材我了解的比较少

视听说: 对于弱化和连读的单词有很大的困难

6.语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中):坚持复习精读的单词

7.我的一些其他感受和收获:精读了解到了一些我不知道的领域知识

8.下周学习的努力方向:每天坚持看相关英语的文章，视频或听音乐

Part2

a下周我想活出的生命品质：充实度过每一天

b本周我喜欢的生命瞬间：和舍友一起吃了好吃的虾

c本周我欣赏自己身上的：安全度过了体育国测，努力跑了800米

d本周我爱自己的微小行动有：减少了看手机的时间，保护了眼睛