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不少人有这样的经历——半夜噩梦醒来，发现自己手脚不能动，身体不能翻，要过好一会才能缓过来。“哎呀，我这是得了什么病？”其实，这只是身体的一种自我保护——想想啊，噩梦时，如果身体不受限制，人会在恐惧中逃跑，会有攻击行为甚至做一些动作伤害到自己。大脑为了避免这些伤害，让人体在噩梦时肢体麻痹无法活动。当人突然醒来，如果麻痹没有及时解除，就会出现前面说的现象。

还有一种情况，有些人也半夜醒来不能活动，症状也能自行缓解，但并不是因为噩梦引起。这，又是怎么回事呢？

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前几天彦之医生接到一个电话，朋友在电话里说：“快来看看我，我走不了路了！” 彦之医生正在上班，当然没法立刻赶到那么远的地方去。问了才知道，原来朋友最近几个月有几次夜间醒来浑身没力，白天没问题，就没在意。这天早上醒来没法下床，这才紧张地给彦之医生打电话。

我叮嘱她赶紧到医院，抽血检查发现，她的血钾只有2.2mmol/L——她得了低血钾型周期性瘫痪！

咦，低血钾也会引起瘫痪吗？

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是的，低血钾也能引起全身没力，严重时可出现呼吸肌麻痹、心律失常、血压下降甚至危及生命！

低血钾型周期性瘫痪可发生于任何年龄，以年轻男性多见。常见的诱发因素有：饱餐、酗酒、疲劳、寒冷、精神刺激等。因此，有些人是在与同学、朋友聚会嗨皮后，半夜或早晨醒来发现自己手脚没力的。

这种没力的症状一般发生于双手双腿，双腿的症状比双手更严重些。症状轻的，几小时后就自行好转了，严重的可能几天才能恢复。有的人几周发作一次，有的人几月发作一次。

因为症状能够自行好转，病人常常并不重视，等到某一次严重了，才到医院看病。

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低血钾治疗不难，就是口服或者静脉补钾。就怕有些病人不重视低血钾，到血钾极低，引发心脏并发症或者呼吸肌麻痹，那就危险了！

这样的病人住院主要是为了寻找低血钾的原因。有些人是遗传引起，有些人是因为某些疾病引起，比如甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒、腹泻、肾炎和某些药物引起。如果是疾病或者药物引起的低血钾，当然以治疗疾病或者调整药物为主。

好消息是，随年龄增长，低血钾型周期性瘫痪发作次数会逐渐减少。当然，为了减少发作，病人还应避免过度劳累、着凉及精神刺激，进食不要过饱，不酗酒。

毕竟，无论是谁，无论什么时候，生活规律、劳逸结合、适量锻炼都是保持健康的根本！