生活的时针请你慢些吧，

慢些吧，

奔波辛劳的人们啊。

也许嗟叹八小时太短，

只争朝夕，不论时点。

或者为工作所迫，赶工期，

不得不通宵达旦码字编程。

还可能贪恋灯红酒绿，杯酒飨食。

何其快活儿。

殊不知，

熬夜理由千般万种，

伤害身体第一条，

也许三天五天不算事儿，

日积月累就见真章。

什么样的理由都敌不过一副健康的躯体，

身体康健，

生活再闹心，日子再波澜。

终有希望改善。

​

身体不再，

纵然金山银山，坐拥千金。

病榻之前，一切也不过过眼云烟，

了然身后多少事。

往后余生多绮丽，

莫被夜熬熬坏身。

纵然无奈偶上夜，

也需回后补养神。

熬夜一时爽，

一直熬夜一直“爽”。

苦了身，伤了肾，

夜夜挥霍夜夜慎。

少熬夜，少生病，

多锻炼，多精神。

熬夜到黎明，输掉后半生。

无数前车之鉴，且行且珍惜。

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