我一直都认为是因为自己没有赚到足够多的钱，老公和公婆才会表现得不尊重我。比如：
1.以前我和老公两个一起出门上班，一起下班回来，婆婆只留了老公一个人的饭菜；
2.老公用平时洗菜用的不锈钢盆（有洗脸盆那么大个）装起白天女儿煮好的已经凉透了的软烂品种的番薯，并没有盖好，我晚上回去看见后第一反应就是那盆番薯是被丢弃的，准备用来喂鸡的，于是就说“为什么把番薯放这里呢？”老公大声说：“装给你吃的。”我整个心顿时有种强烈的瞬间被冰封的冷漠感，丝毫感受不到老公对我有任何尊重之意。
文聪老师说，别人对待你的方式都是你自己教的。我深刻反思，为什么婆婆只留老公的饭？可能是因为平时我回家来都是耷拉着脸，没有笑容，她老人家问我吃饭没，我都是回答吃过了，所以她就认为我一般都是在别地有饭吃，不需要在家吃，她这样理解很正常啊，是我教的。
那为什么老公不尊重我？是他认为我明知道他不喜欢吃软烂品种的番薯，还煮那么好几根，放凉了还不吃，还霸用电饭锅阻碍着他煮饭？以前我经常对他冷暴力，不高兴了，生气了，看不惯了等等就不理他，不跟他说话，开始那几年他还会哄一下我，跟我说对不起，但现在压根眼尾不看一眼，别指望他说对不起了我错了，他就是打岔型，说别的话题去了；如果反是他生气了，看不惯了呢？他也学会了冷暴力了，他所谓的沉默，所谓的老夫老妻了，有什么好说的。总之心情好也没啥说，心情不好就更没得说。没毛病，是我教的！
老公是自己选的，孩子是自己生的，我把生活过程这样也是自己一手造成的。但是我已经苏醒，我要进步，我要提升，想要婆婆尊重我，我必须先尊重她；想要老公跟我多话说，我必须痛改前非，用于表达自己的生气，愤怒，开心，高兴，表扬，赞美。只有我好了，我的家才会好！
