陶尚芸在《静下来，一切都会好》一书中写道
唯有心静
身外繁华才不至于扭曲和浮躁
才能倾听到内心真实的声音
感受生命的美好
让心静下来
才能看清真正的自己
给鸡飞狗跳的生活做个梳理
给自己的人生做个长远的规划
让脚步缓下来
不在忙碌中焦虑
不在时代的潮流中迷失
找到适合自己的节拍前进
让灵魂跟上脚步
人生不是为了赶路
而是边走边享受
边奔跑边加油
心神合一迈出的步履才艰实而有力
静下来，才能对心灵招兵买马
静下来，才能由内往外激发出源源不断的潜能和动力
当你走在人生十字路口时
不妨退后一步
让内心回到平静的状态
就能驱赶内心的惶恐不安
驱散周围的喧嚣
从而看清前进的方向
(完)
