年轻不是透支自我的资本

前段时间还在和朋友抱怨,9102年这个年份,发生了太多令人难过的事情,实在是喜欢不上来。

“2019年11月27日,高以翔在节目录制过程中晕倒,抢救无效去世。”

当时我十分震惊,甚至是难以相信,隔了几天,才慢慢接受这件事情。

今日高先生归家再次被热议,感慨之余,写下了这篇文字。

初识高先生,是他饰演的王沥川一角色,仿佛是量身订造似的,模特出身的他将其优雅绅士的气质发挥极致,让很多的女孩子记住了这么一个风度翩翩,优雅迷人的男士,也包括我。

在很长一段时间中,我没有刻意关注,但是也能偶尔刷到他的消息。

前些日子,还在看高先生主演的《彩虹的重力》,一个博学、浪漫又冷傲的全能青年教授季篁。

实在不敢想象这么鲜活的一个人,会突然离去。

事发的前一天午夜一点二十三分,高先生还在宣传这部片子。甚至还有粉丝提醒高先生注意身体、不要熬夜,好巧不巧偏是这样。


心源性猝死是造成高先生离世的罪魁祸首。

“心源性”指的是心脏问题,例如心梗、劳累、压抑之类;而“猝死”指的是急性突然死亡或者突发24小时内的死亡。

应酬过多、压力过大、经常熬夜、过度劳累往往是造成猝死频发的原因。但这些原因往往容被年轻人所忽视。

这边我不过多论述对节目的看法,虽然网上言论漫天,但是实质性的证据我并没有看见。

很多观众对“《追我吧》”以及浙江卫视的骂声很多,也不是没有原因的,一个大型的综艺节目,全程拍摄,想要证明自己,除了一纸声明其他的怎么就拿不出来了呢?

只是想说,高先生的事情不是一个特例,不会只发生一次。

不规律的作息时间会伤害我们的健康。


近期,我自己的状态也不是很好,担心学习、担心工作、担心各种各样可能发生的事情。

本身自身压力蛮大的,此外,还有各种各样的媒体渠道在传播甚至贩卖焦虑,让整个人都很难静下来。

“年轻的时候不努力,老了怎么办?”“优秀的人都在努力了,你凭什么不努力”“我3天没睡觉了,你怎么睡得着呢?”还有很多很多这样那样的令人焦虑的话。

于是把加班当成敬业,让熬夜成了家常,使失眠作为便饭。这样过度的状态,无异于是慢慢地在损伤自己的健康。

我想了想,的确。年轻的时候是该去拼一把,努力做自己想做的事情。

但是我想说,不要过多的被周围的人、这个社会的焦虑所影响。毕竟你看到的东西,是别人想让你看到的东西。

学会安排自己的节奏,学习、工作与生活,年轻不是透支自我的资本。

最后,想和你告别。

王沥川,季篁,高以翔。

再见。

你真的是一个非常好的人,希望你在另一个世界也能过的很好。

文/和书/12.02.2019

有生之年,有幸遇见,愿我们都能找到自己的小确幸。

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