吕慧君中级11期第510天分享,约练270次(总270+30次)坚持规则第22天

约练感悟

        —体会不同形式的约练

今天下午约练了两场,通过咨询、讨论两种不同形式的约练,我的收获是:

首先我们的约练选择什么样的形式,今天会感觉根据来访者自己的需要为主,这个点真好!那比如下午第一场约练就是来访者自己选择的咨询形式,也是期待通过咨询自己的梳理来明白一些东西吧。那第二场约练呢,讨论的形式也是来访者选择的,他抛出来一个主题,或许也是困惑的点,我们展开讨论,可以说说他的事,也可以聊聊自己的观点,或者自己的成功经验,来访者再进行回应,进行探讨,三位老师的互动也挺热烈的,最后来访者自己也反思觉察到许多内容,包括接下来的一小步,所以这个形式也让来访者有收获。想想,好像咨询的形式没有对错,只有不同,我会感觉今天的两场约练都很满意,或许这是各位老师希望看到的结果。

第二个收获就是讨论环节和真实学校老师的互动,感觉真实的学生咨询没有那么容易,有时候可能聊得不是太多,可以通过沙盘、绘画或者卡牌打开孩子的心扉,这也印证了我昨天晚上案例讨论时的一个想法,就是男孩子如果借助这些模具可以聊得更多一些。也让我感受到了可能我们中级群里的来访者太容易做了,实际的案例或许没有咨询目标,没有主题,可能来了两三次了还在闲聊,还没有边际,所以呢,面对真实的案例可能不能太乐观,可能就需要接纳这个两三次没有什么效果,学生在学校的咨询室可能还好一些,还有所顾及,或许校外的非自愿来访者真的挺难做的。今天在聊的过程中我的视角突然变大了,好像我看到了咨询工作的另一个面向,不是每个来访者都是希望改变的,即使有的希望改变,或许也是在不断地抱怨着,也没有目标,主题也不是特别明确。所以如何更好的面对来访者,怎么沟通,互动,怎么借助这些沙盘、绘画、卡牌,或许也需要不断地探索,怎么把焦点和沙盘等等,这些模具结合起来,或许是个探索的方向。

第三个收获就是咨询的保密设置可能实际中不是走过场,或许真的可以让来访者感觉有人替他保守秘密,而且愿意听他说出来自己的故事,这个一伙的感觉特别难得。特别是告诉他,如果他不允许咨询师是不会告诉他的父母和班主任的,让他感受到这份被尊重的感觉。这个点可能是他畅开心扉的关键点吧。

感谢今天的咨询师,来访者,让我收获了这么多,原来讨论可以有这么多的收获,期待下一次的主题讨论。

感恩!感谢!

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