你好，我是苗之君，因阅读写作，正在重养自己的路上。感谢来到这里，希望你能带走一点启发。
我常常看到一些，以前不知道不懂的道理时，总会无奈轻叹一声“为什么当时不懂得，也没有人告诉过我，结果走了这么多弯路。”多次这样后，我就会想，如果年少的我懂得，是不是人生就是另外一番境遇了。按照现场流行的说法，当初认知太低了。
网上说了：认知是一种意识活动，是指全部认识过程的总称,又称认识,是人对客观世界和主观世界的认识活动,包括感知觉、注意、记忆、思维、想象、言语、创造性、问题解决等过程。用白话就是你是怎么想的。
我是怎么想的？认知低的我和认知高的人区别在哪儿？譬如
别人觉得理所当然的事情，自己觉得不可思议。
别人敢于拼一把去做的勇气，自己绝对不会去想。
别人敢花钱投资大脑，自己会觉得割韭菜。
做事情畏畏缩缩，容易偏听偏信。
……
认知高对认知低的人，就像一个站在32楼阳台上，一个站在3楼阳台上，目光所及看到的东西肯定不一样。站在32楼的注定会看的更远、更广阔。
对于别人而言，我们跟他们对话，简直是鸡同鸭讲，对牛弹琴吧。都说道不同不相为谋，认知低不和别人在一条线上，人家都不带你玩儿。
所以，学习多了，认知稍微提升了，难免心生悔恨之意。可惜，人生没有如果和后悔药。大脑是如何思考的，行动就是如何开展的，人生每天就是如此累积过来的。
罗振宇说：“认知是人之间的唯一壁垒。原来有大量的壁垒，比如血统、出身、城市、学历、官职、社会地位这些壁垒，但是这个时代，越来越只剩下一个壁垒，就是认知。做生意也是一样，做生意做的好的人，你不要以为他是运气，他就是认知水平高你一个维度，这个维度就像我们今天去看一个3岁的孩子，你既没法跟他沟通，也没法把道理讲给他听。你即使巴心巴肺的告诉他那个真理，他也听不懂。”
为什么听不懂，因为不愿意相信，不愿意相信就不愿意学习，不愿意学习就不想改变。而我到了一定年纪后，忽然就想改变了，而我的改变就是源于相信，相信别人说每天试着输出也是提高认知的方式，相信别人说日复盘可以慢慢捋清情绪，我都听话照做，也就让我慢慢有了改变，不再以别人的错误内耗自己，不再不爱惜自己，不再钻牛角尖懂得低头放下，更懂得了人活着得有价值。
我也慢慢知道，认知提升是一个漫长的过程，认知的提升就是改变，当你觉得状态越来越好，和过去的你不一样时，那也是认知提高的结果之一。也许别人的一句话，也许是一本书，也许是一段不好的经历，也许是一个视频，让我们开始相信以前无法相信的现实，也开始“听人劝，吃饱饭”了。想想我萌生改变的时候，是网上听到一位老师的视频切片，讲了很多女性现实且残忍的现实，对照我自己，我分析原因，恍然大悟了。
俗话说，万物不为我所有，但万物皆为我所用。用着用着，想着想着，你就不一样了。
共勉励吧！
