心不定则气不静
气不静则神不聚
神不聚则慧不生
定能生静 静能生慧 慧生则事顺
一处平静的湖面才能看见池底，
一颗心也是一样的，唯有平静才能做到宠辱不惊。
在岸边扔下一块石子，会在湖面激起荡漾的波纹，慢慢扩散到每一处。
就像一个莫名的情绪和烦恼，只会让人无事生非，
想多了已无法让心平静，纯粹庸人自扰。
身心灵一体，身为工具，心为核心，灵为软件。
心向阳，万物生长。让心带着一个人走，状态往往是最好的
有的时候经过头脑的不断分析比较，所做出的选择往往并不是最准确的，
做事的状态也会打些折扣。
只有把脑降到心，才会活出什么本来的状态，真我。
智慧是向内探求来的，从外界得到的道理如果不是自己悟出来的，都不是自己的。
只有经历和反思领悟才能不断地提升自己。
所以，多在事上练。
注意你最初的思想和念头，这些会决定你的行为，但行好事莫问前程
如果想改变自己，就多做善事好事，命由我做福自己求
一个人的生辰中是带着天命的，如果不断地向内求改变自己，就会不断地变化，往好处。
我命由我不由天，是这样
一命二运三风水四积阴德五读书
提升认知，再选择，有一个好状态，做好事，提升生命能量。
一个人的能量决定了他的行动力，做事的决心
能量就像一个人的磁场一样，
靠近有的人你会觉得很舒服那说明他的能量比你高，你会有安全感
靠近有些人你会觉得不舒服，不自在，那这样的人说明能量是比较低的。
提升生命能量对每一个人来说都显得很重要
可以理解成向高维的能量链接，让自己在这个世界里做人做事变得更加游刃有余。
怎样提升呢？
一、读经典书籍。
经过时间考验和历代仁人志士选择过的书籍，值得我们体味，内化，进而提升自我的生命能量。一部好的书籍其中可能凝结了很多人智慧的结晶，所以我们应该从中汲取营养。三日无输便觉面目可憎，静心读书使人进步。比如说《易经》《黄帝内经》《论语》《道德经》《》等都值得我们一生品味。
二、透彻学习了解模仿圣人。
做人，做事。做事就是在做人。为什么孔子、王阳明、曾国藩等人成为圣人，那他们身上必然有着常人所不及之处，渗透在日常生活中的方方面面，他们是如何要求自己的？他们又怎样的心路历程，一生遇到了哪些大大小小的成功和失败。这些都是我们可以从中汲取经验，指导我们提升的宝贵材料。
三、向内求
当遇到不舒服的人和事情的时候，往往是因为自己的修养不够。提升自己的纬度，就是不断提升自己的认知。夏虫不语冰，当发现对方不认同你讲的事情时，不需要责备对方，因为对方往往还理解不到你讲的这一层。你可以选择兼容对方，让对方感到舒服，当遇到纬度比你高的人时，你讲的人家自然就懂。人外有人，山外有山。当做好自己时，该来的都在路上。物以类聚人以群分，你身边人的样子就是你的纬度。
愿你我不断精进自己的内在，遇见更优秀的自己。
一个终身学习的行动者和灵性觉醒者，
通过写作分享自己的故事，感悟和心声散发微光，
影响想改变自身命运和家庭的人通过学习和持续行动最终达到目标。
最喜欢的话：“觉醒任何时候都不晚，种一棵树最好的时间是十年前其次是现在，人若无恒则一事无成。”
