2020-11月14日 11:27
2019年11月7日至11月13
一、健康。
1.本周睡觉一晚在24:00，其他基本在23:00左右，一天起床在7点半，其他起床时间在6:00左右，4天用华为手环检测睡眠，平均睡眠时间6小时，得分74分。
2.9月27日进行了体检
二、家庭。
1.10月1日，和老公一起回婆婆的老家，看望了舅舅和姨妈，参加表哥儿子的婚礼。
2.每日让儿子读论语5分钟
三、工作
1.整理提交了制度文件；
2.完善并上报了2021年招聘计划；
3.完善中层干部提拔材料
4.跟踪社会招聘报名情况
四、效能。
1.每天在3.0践行群打卡
2.4天使用一日五色工作表
3.出门对作息时间还是产生了较大的影响。
五、财富。
1.10.1前后归还约2万元信用卡
六、休闲。
去了随州西游记公园
七、社交
1.去婆婆老家看望老公的舅舅和姨妈，参加表哥儿子的婚礼。
2.去武汉看望了老公的姑姑。
3.回襄阳和多批老朋友相聚
在陈红梅家住了三晚；
和白艳萍，陈红梅出去吃早餐
和代英，龚俊，黎明，赵勇吃午饭
和龚俊，成焕祥，代英，刘晓军，周建建吃晚餐
和万炜，王玲一起宵夜
看了草莓老师，给儿子做了测评。
八、成长。
看《人性的弱点》100页
九、成长本周可提升的地方（或问题）
1.因出门等原因，早睡早起都有没达标的情况；
十、巅峰时刻
向姑姑请教，进行了50分钟的修家谱工作。
十一、下周几只大青蛙（目标）：
1、带儿子到襄阳看望他的朋友
2、整理15份档案
3、跑步15公里
4、精心准备一餐饭。
5、本周看完《人性的弱点》
随笔
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