爱玩手机背后是什么？在樊登读书会听樊老师讲课，说到通过行为来洞悉背后的需求。里面举了个关于小孩爱玩手机的例子。
现在很多小孩喜欢玩手机。家长有好言相劝的，有责备禁止的，有威逼利诱的。但是，往往效果并不好。
因为，家长们还停留在行为的层面。而真正重要的是要洞悉到这背后的需求，并满足它。
爱玩手机，不同的孩子背后的需求可能不同。
可能是需要陪伴、需要关注，也可能是需要放松一下，还有可能是需要成就感。甚至可能是需要同龄人的认同，因为同学们都玩手机，玩了才和同学有共同语言。
所以，针对背后不同的需求，采取的应对就不同。
需要陪伴需要关注的，父母亲要多些高质量的陪伴。需要放松的，可以引导成听音乐，户外运动等。需要成就感的，要多多给予表扬。需要同龄人的认可感的，可以多创造和同龄人共处的机会，开拓和同龄人的其他共同话题。
总结一下，看起来都是爱玩手机，这背后的需求可能完全不同。
类似地，情绪背后也是未得到满足的需求。只要洞悉了行为和情绪背后的需求，着手满足它，就能解决问题
