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这两天发生了一些事情，事情发生的时候我非常愤怒，愤慨到忘了写感恩日记。

甚至有那么一瞬间，我觉得真的不想写了，生活这么糟糕，没什么感恩的了。

可是，一旦我决定要做了，我心里还是会想起这件事。

前天，在工作上遇到一些事情，当时我第一时间克制住自己，因为我不想总是让别人觉得我这个人情绪化，冲动，所以我选择忍。

直到在办公室的时候，我的工作搭档说出了一些话，说到我心里去，那一瞬间，我情绪几乎崩溃，我也说了自己的想法，是的，我承认当时自己特别激动。

说完我就离开了办公室，离开那个情绪爆发地，走出来的时候，眼泪差点夺眶而出。

当时第一反应就是，我承认我的情绪，我接纳自己那一刻的不悦和愤怒，我理解自己，我体谅自己，后来我感受到自己的内在小孩越来越冷静了。

第二天，上班的时候，那件事依然被大家在不停的诉说着，我在心里默默零极限：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

这件事情，很感恩我的工作搭档说出我心里的想法，让我从心里觉得被理解，不孤单。

这件事，让我感恩自己学会开始计划自己接下来的目标，想清楚接下来想做的事，心情就平和了。

谢谢你，我爱你。

今天，我给自己买了自己心里想要的礼物。

起初，我舍不得。后来和如尘聊了几句，她和我说了她的经历，我觉得心里挺舒服的。然后我就下决定，善待自己，满足自己。

如尘说：当满足自己的心愿，花钱善待自己的时候，当时看起来有些“奢华”，但是非常值得，因为从心底里根除匮乏意识。

谢谢你，我爱你，今天我也满足自己的心中所想，让自己欢喜感觉真好！

感恩生活，感恩一切好的不好的经历，接纳当下，一切都是最好的安排。

谢谢你，我爱你！