2021-07-29

中原焦点团队朱景鸽坚持分享第211天，2021.7.29

儿子放假回来前几天睡懒觉 ，随后不知是什么力量 他每天两小时的运动，快步走、骑行、室内健身，他也是在实践中不断的自我调整 ，调整运动方式，调整运动时间，直到现在，形成了适合他自己的运动模式

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