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之前阅读的书籍《你要如何衡量你的人生》，这本书作者就谈到了关于成功与家庭的关系。
有很多事业上的成功人士，家庭感情生活却一塌糊涂。他们觉得自己一生都在努力工作，为的是让家人过上更好的生活。可是在你拼搏的时候，你把家人都忘记了，你很少停下来，和他们好好说话，好好陪孩子做做游戏，自然而然也就离他们越来越远了。
作者提到这样的人，其实是因为想追求短期的收益，你投资自己的事业，或许很快你便能升职，而投资家庭，却要好久好久才收到效益。二十年，三十年，这么慢的收益过程，你无法满足自己的成就感，因此很多时候，我们选择把时间留给事业，而不是家庭。
那些总觉得没有时间陪陪家人的，是还没有分清楚人生中最重要的是什么。欲望太多，总要付出点代价。
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北京的生活节奏快，晚上办公室灯火通明似乎是很正常的事情。帝都的气候虽然不好，却依然有一大批人涌入，包括我自己。他们在这里拼命工作，拼命学习，都在为着一个好像谁也说不准的未来奋斗着。
我总在想，难道工作和生活真的无法平衡吗？
大多数人都想通过自己的努力，在工作上有所建树，尤其是刚刚毕业的学生，我们是普通人家的小孩，一无所有，未来的一切只能靠自己去奋斗争取得来。可是拼搏未来的方式，真的要以牺牲健康的方式来获得吗？
或许，你会心安理得地告诉我，对啊，就应该这样，你不付出怎么会有结果？不吃苦，怎么方为人上人呢？
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想成为人上人，就必须吃苦吗？之前，我可能会坚定不移地相信这样的说法，并且让自己尽可能地吃苦。但随着阅读的书籍、参加的分享会越来越多时，我突然发现似乎并不是这么一回事。
其实我只要找对学习的方式，找对自己的节奏，就算没有可歌可泣的吃苦，我仍然可以成为人上人。
工作的时候，我希望自己是全心全意地投入，下班后我全身心投入自己的小世界中。
或许你已经很久没有关注到自己的健康了，很久没有好好运动了，很久没有回家了。
世界卫生组织的十大健康标准，不知道你可以拿几分？
一是要足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常工作和生活的压力而不感到过分紧张。
二是处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
三是善于休息，睡眠良好。
四是应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
五是能够抵抗一般性感冒和传染病。
六是体重得当，身体匀称，站立时，头、肩、臀位置协调。
七是眼睛明亮，反 应敏锐，眼睑不邹发炎。
八是牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正无出血现象。
九是头发有光泽，无头屑。
十是肌肉丰满，皮肤富有弹性。
我是个不及格的学生，所以借此文来警告下自己。
