【日更032】
周末两天，基本没做什么事，可说是又被浪费了。

看了几个视频，看了一部电影，翻了几页书，骑了一会车，随手写了点东西，其他时间，又一门心思扑在手机上了，甚至昨晚还熬夜到凌晨1点多。

我现在越来越觉得根本不是我在“玩”手机，而是手机在“玩”我。并非没有事情可做，相反搁着的事情还挺多，但就是不想去；并非不知道这样沉迷不好，但就是无法自拔；并非不知道时间就这么浪费了其实挺可惜，但“嘴上说不要，身体却很诚实”。我不知道其他人怎么样，反正在跟“人性”作斗争这方面，最近我赢的次数好像越来越少，“自律”越来越像是一个遥不可及的词汇，所以我很佩服那些对自己也可以说到做到的人，如果“食言”真的可以“而肥”，那我早该去报名参加“相扑比赛”了。

社交媒体是个好东西，说改变了世界也不为过，我们又离不开它又恨它，有事没事就要拿出来刷刷刷，一刻也不得闲。在汉语中“绑架”从来算不上一个好词，但人人被社交媒体绑架却依然心甘情愿。几年前它们没有兴起的时候大家习惯于从网上接受各种信息，也没觉得手机里少了点什么，但今天要是这些手机APP突然凭空消失了，我敢打赌不少人完全有可能活都活不下去，才短短几年，境况早已今非昔比。

其实花在上面的时间也并没有具体做些什么，大多数时候就是在毫无意义地重复刷新，或者在“热点”页面不停地下拉，但哪怕就是这样让文字 、图片如流水一样从眼前划过而在大脑中丝毫没留下任何印记，我们也不愿意让大脑就此放空下来，好像必须得找些东西去填满它，莫非大脑不能忍受“真空”？

我知道我在毫无意义的刷新，我知道我该立即停下来，但就是停不下来，或者刚放下几分钟，又要重新抓起来，一直到没电自动关机。以前我不太明白那些说戒烟很难的人到底有什么可“难”的，现在看看自动关机的手机，算是勉强明白了。

很多时候我们在大声疾呼“自由”，但看起来更多时候我们可能更喜欢各种各样的“束缚”，有一些枷锁在身上，反而让人感觉到另一种“踏实”。我不禁想起一句话，有些事你总觉得该做而最终没去做的，或许只是因为你对它的欲望还不够强烈。我们被手机绑架，其实是因为我们愿意被绑架。

每一个成功的社交媒体，背后都站着一大帮深通人性的产品经理，你被它们绑架，其实只是顺从了人性，但，如果你还想走得更远，就注定要从对抗人性的弱点和重新掌控自己的时间开始，只是，你愿意吗？