思考：读完今天的课程，想到自己最喜欢的事情，最刺激的事情是每次任务都是到最后期限才完成，我特别享受那种紧张和专注的态度，感觉每一个神经细胞都是紧绷着的。今天才知道，原来这叫“此刻”。
专注，是一种心无旁骛的态度，做到这一点很难，因为总会有这样或那样的事情打扰到你，所以，如何做到专注，文中给出方法。
1. 威胁：这不仅是提高专注的方法，也是提高效率的方法，完不成会受到什么惩罚，要么身体上，要么物质上，适当的刺激会带来很好的效果。
2. 此刻：就是任务明天要上交，今天才做，这个方法在与对方沟通时，要把时间压缩的很短，很紧急，这样，才能让对方及时完成任务。
3. 重要：把事情按轻重缓急分为四个象限，重要的事情优先做。
总之，提高专注力是一种修行，有时候逼着自己投入一次，会发现原来专注起来是那样的美。
