暑假里孩子一个人在家，我有时会有一些担心。我要调整一下我自己的心态，我知道担心，本身就是一种诅咒。我不该有这样的担心才对。是的，放下担心，放下焦虑，以我最好的姿态，做好我自己。其他的，我管不了的，我都交给宇宙，我相信它以最好的方式爱着我，当你自己变了，你身边的一切，也都变了。你看别人的不顺眼，都是因为你的修炼不够，也正是你所缺失的部分。

我把我要的都投射给宇宙，我总感觉，宇宙在以最好的方式爱着我，也以最好的方式在成长着我，关键时候还保护着我，是我的守护神。我时刻觉察清理我的内在的负面情绪谢谢你，请原谅，对不起，我爱你！