陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1118天20210926

孩子有挫败感怎么办?(1)

讲起挫败感,相信大家都不陌生,我想问问你的孩子,最近一次是在什么时候?什么情境下体验到了挫败感?当这个挫败感来临的时候,你是用什么样的态度,什么样的方法来对付他的。

前几天一个妈妈跟我讲,她家女儿在准备一次演讲比赛。学校经过几轮选拔后,最后确定四个人为入围选手,他的女儿进入了决赛,对这四个孩子进行了一个月的培训,然后通过最终比赛,选择一人参加市里的比赛。他女儿在最后一关没有成功入选,女儿回来一直哭,说“”以后再也不要参加这种比赛了。”他就知道自己肯定不能入选,他和女儿聊了很久,但女儿一直都很沮丧。从那个情绪中走不出来。

这个时候如果是你的孩子,你会怎么样?来,跟他讲可不可以去帮助他压抑和否定这个挫败感。将挫败感抛的远远的说,“没什么大不了的,这点儿小事儿不值得难过”。“有什么可哭的,这么大羞不羞?”或者给予安慰她,取悦她,让她开心起来。说“”女儿不管怎么样,你在我心里是最棒的,别想这个了,妈妈请你吃大餐。”面对这种情况,你会怎么说呢?

实际上这两种方式可能不但没有用,还会带来一些麻烦,这两种方式的共同特点是我们不认同这份挫败感。我们用熟悉的办法想去赶跑他,或者去掩饰他,如果这样做,那与这个挫败感而伴随的无能的感觉,就没有得到及时的处理。而被压抑到潜意识以后,再碰到这个问题时,我们就总是会体会到无能感,想逃避这份无能感很要命,很多成年人得抑郁症,都是源于对无能感的恐惧。所以真正给心里带来打击的,常常不是事情没做好产生的挫败感,而是我们对挫败感的不认同。所以产生的对自身的不认可。

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