现在开始似乎可以做了一些初步的计划了。工作计划暂时往后，生活计划中每天必须要做到的事情可以先列出来。

1、每天记单词，百词斩，目的是什么？暂时不知道，就是单纯的要记，并且要养成习惯。不是一天两天的习惯，而是往后的生活中都要有的习惯。

2、不管是简书的日更还是日记或者别的某种方式，这也是必须要养成的习惯。

3、关于书，不管是看书还是听书，每天都要做一样。当然书是有意义的书，垃圾网络小说面谈。重点为《鬼谷子》和《樊登读书》

4、陪大小王养成习惯也是每天必须要做的。先从看书习惯、讲卫生的习惯、每天按时吃饭睡觉的习惯开始好了。

5、学习老婆的教材，重点为数模。

还需要完善，每天给自己打分。那么问题来了，时间怎么控制？要做到需要花多长时间？

改变从现在开始。

《关键对话》还是很受用的。主要内容是：只要是有重要影响事关重大、情绪很激烈、意见不一的对话都是关键对话。

关键对话的重点有两个

一、谈话前一定要控制好自己的情绪。同时问自己四个问题：1、我希望为自己实现什么目标，2、我希望为对方实现什么目标？，3、我希望为我们之间的关系实现什么目标？，4、要实现这些目标我该怎么做？

简单的说就是事前如何准备。

二、引导性思维

1、阐明自己的真实目的

2、说明不想实现的目标

3、问自己有没有两全其美的方法？

4、时刻控制自己的双核大脑，一核为关注谈话内容的，一核为关注谈话氛围的，关注谈话氛围的大脑占主导。

5、保证谈话安全：强调共同目的，保持尊重

这本书有必要重新听一遍，甚至买纸质的书来看，很好的一本书。