2020年的这个春节假期有点长，大家过的怎么样呢？是从高兴——不安——到焦虑吗？还是高兴——紧张——高效工作，愉快生活呢？想要多自由，就要多自律。
最近很多人的生活状态大致分为以下三种情况：
1.每天吃了睡睡了吃的，刷刷手机视频，看看电视追追剧，做做美食的。
2.再有的每天看看书，听听音乐，喝喝茶，陶冶一下情操。
3.还有一部分人充分利用这段时间，提升自我，学习成长。每次危机都会有一些人脱颖而出，他们从“危”中找到了“机”。
对于我来说，由于从2018年12月学习时间管理以来，收获最大的就是自我管理。当我打开定时器开始专注做事的时候，听到那个滴答滴答的声音，让我觉察到时间的紧迫，我的一生就是在这不知不觉的滴答滴答中已近半数。
所以自从年后初一疫情以来，给自己列了一下计划，首先从断舍离家里的衣柜开始，整理一下从我结婚以来所有的衣服，跟过去告别，告诉自己：2020年，我要开始新生活了。收拾完之后，有一种全新的感觉。
从2月1号到2号，算是过了两天轻松自然的周末，听听喜欢的CD，喝杯养生茶或者咖啡，看看书，听听网课等等。
从2月3日开始进入线上工作，虽然第一个周一直在尝试，但是对于我来说，还不错，迅速进入状态：早起跑步3公里，听课10分钟，参加公司早会等等。
到2.10开始正式进入钉钉打卡状态的工作，一天忙碌而充实。
每天早晨大概6:40-7:00醒来，在床上做唤醒拍打和拉伸锻炼，同时听10分钟左右的课。然后写晨间日记，洗漱，做饭，吃饭。有时早晨会去跑上三公里，让自己出出汗。
8:30线上工作开始，准时11:30下班，偶尔能晚点。一上午三个小时中至少起来拉伸一下或者原地跑3000步。
午休15--30分钟，下午2:00开始要么看书一小时，要么工作或整理资料，到5:30下班。
晚上，当我感觉很累，就想放松一下，看场电影，在家里用投影仪看电影，很温馨，很舒服。有时还做着拉伸动作或者原地跑步看着电影。当我不累的时候，听网课，学习自己喜欢的一些讲座，也很享受。有时做一下睡前冥想，或者写反思日记。
这个假期，我很享受在家工作，生活的状态，因为自律，所以踏实。心里有目标，工作有计划，生活有节奏。不慌不忙，紧张有序。
“我”是一切的根源，一切的好与坏都来源于“我”的起心动念。我给予别人高兴快乐，我得到高兴快乐，我把爱分享出去，我就享受世界的爱。我的生活我做主。
