冬天一向是我最喜欢不来的季节。
没有阳光,没有笑声,只有冰冷的空气以及在素色大衣包裹中的冷漠人群。
每年都是如此,一到冬天就开始郁郁寡欢起来。
用专业名词来说,我估计患有轻微的季节症候群,SAD。
今年冬天又来了,我想试着做几个尝试,多少让我在这几个月里有些缓解:
1. 保持体重,保持运动,不要胖超过5斤
2. 跑至少一次5k比赛,stay active
3. 做一次massage或是spa
4. 让自己皮肤变好
5. 尝试至少五个新的餐厅
6. 完成至少五个以前没做过的事情
7. Try to stay positive and smile
8. 每天穿得美美的,化妆的美美的