有时候很多事变得和失恋无关了。
忙碌一天回到家,安静听流水的声音,回味着晚上喝的最后一泡茶,想着认真对待的今天。失恋?或许是对自己的奖励。
的确还是会想他,不过更多的是想自己,想着自己是个怎样的个体?
在恋爱情绪里的时候,多是以讨好他为动作目的,所以多是附属品。而被迫出来的时候,猛然成为了一个独立的个体。
爱情,或许从来就是给先懂得爱自己的人准备的。想想自己居然之前还学过心理学,突然觉得真是惭愧。
爱自己的第一个层面:吃好,喝好,睡好,冷暖照顾好,健康长寿。
爱自己的第二个层面:收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生,得体,有礼貌,有美感,热爱生活的人。
爱自己的第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己现在的境况。
爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学会与之相处,疏导,不抗拒,不评判,放松观察它们的流径。
爱自己,或许就是最好的恋爱。
我依旧想他,没关系,这也是我最美的状态,之一。