赵堡太极拳，源于道家文化，始于明万历年间（1596年）由山西王宗岳传于河南焦作温县赵堡镇蒋发，在赵堡镇有四百余年的历史。上世纪三十年代，抗日战争爆发，赵堡太极拳第十代宗师郑悟清（原黄埔军校武术教官）、郑伯英（原国民党三十八军武术教官）、侯春秀等相继迁居西安，面向军队和社会大众开山授艺，为抗日救亡做出了巨大的贡献，并从此在扎根于西安、面向西北乃至全国、海外等广泛传承。2013年被陕西省列为非物质文化遗产保护项目！
赵堡太极拳集道德修养于拳技修炼于一体，强调“养生是根本，技击是灵魂”。
赵堡太极拳，以道家天人合一理论及太极文化思维与智慧为背景。全面系统和完整的承留下张三丰祖师的武学思想，是目前发现保持最为古老和原始的太极文化活化石，是保护最为全面、完整、原汁原味的北派太极体系之母拳。是深藏于民间的太极真功之密技。在练行拳走架，状若儿童玩耍，因此赵堡人称耍拳，整个过程中始终要求以中、正、平、圆、轻、灵、柔、活为准则。无处不圈、无处不圆、环环相扣、循环无端。
长期修炼，于内可袪病延年邪不相干，于外防身护身不受伤害。在紧张快节奏的生活中可缓解精神压力、陶冶情操，从而达到气血通畅、充盈及生命机体平衡、身心愉悦启迪出无限的智慧，让与太极拳有缘的你因太极让你活出与众不同的幸福快乐美好人生！
