最近遇到一些事，让自己感觉无论做什么都提不上劲。
晚上下班回来已经八九点钟，完成文章更新后，发现什么都不想做。经过一天的用脑，再也不想碰需要复杂思考的事务，也不愿让自己在放纵中消耗时间，只是拿着手机不停地切换着几个app，以此掩盖内心的焦虑。
人生的一大痛苦莫过于被迫着去做一件事情，被迫着应对一次职业考试，被迫着参与一次聚会，被迫着在周末打开电脑写一篇毫无头绪的策划案。如果在心底里觉得这些事情都是被迫着做，就很难提起劲，一有逃避的间隙，便再也无法静心专注。
在这样的情形下，会发现并不是自己不努力，而是找不到奋斗的方向，遇到一些困难就难以坚持。
我明显感受到是在哪个地方除了问题，今日仔细琢磨，略有所悟，认为原因在于没有“目标”。
然后又想，既然没有目标，为什么就不能设置一个目标呢？问题就出在设置目标这个环境上，我们容易掉入陷阱。
这个陷阱就是把目标的设定想得太过完美，生怕没想好投入了许多机会成本，以至于认为目标设定是一个很复杂和困难的事情。
实际上并不是这样，在这一点上，《哈佛幸福课》里有一节精辟的阐述，设置目标的意义在于：“你设定好目标，更多的注意力就会放在如何达到而不是是否能达到，在追求目标的过程当中，所有的机会和可能性会被触发，我们会发现外部的资源和内部的资源如何有助于我们成功”
目标的设定需要思考，但是不要把它当成一个决定性的事件，而是要把设定目标当成解放当下的一种手段，目标的设定无非是把我们的注意力聚焦到一个点上，围绕着这个点去开展行动。
目标的设置需要思考，但并不意味着它是一个多么复杂的“工程”，举一个例子：“我决定从今天开始，晚上11点睡觉，早上7点起床”，就是一个具体的目标。
目标是什么在有些时候并不那么重要，目标本身带给我们的力量才是重要的。如果你选择了某条路，又后悔了，这不是重要的，走哪条路都可以开心的，只要你投入了，因为当我们投入其中，我们就能享受这个旅程。
摆脱目标设定的陷阱，然后找一个闲暇的时间，想一想自己想要追求的东西时什么，想如何度过这短暂的一生，并能逐渐清晰自己有哪些目标。有了目标后，以此付出的努力的价值就会被放大，遇到困难也不会轻易放弃。
