改变从下决定开始

抑郁

      算上今天有四天没吃抑郁药了,情绪没有什么起伏,突然觉得自己是没病找病。

      我很聪明,为了不让自己冲动做出决定先让自己病了,把那个自己想留住的人成功留下,然后解决自己的情绪问题。那时候的我是很勇敢的,为自己做了很多事,并不是像我的咨询老师说的那样我太闲了,我没闲着,我在自救,而且效果不错。谢谢自己。聪明的孩子。

抱抱我,可爱的自己。

阳光灿烂

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