如果说世界上有一种疾病比癌症更可怕，那一定是关于心脑血管方面的疾病，因为防不胜防，因为你可能连抢救的机会都没有，就算抢救回来，那你也只能是躺下半辈子。

今天我要谈论的是肥胖。

你以为胖了无非就是丑一点？

不，你还要面对来自四面八方无数的异样眼光和窃窃私语。

我妹子曾经说18岁的我肚子上有三个游泳圈，游泳都不用担心淹死；我弟曾说，我穿的牛仔裤他害怕裤子随时炸开...还有各种花式嘲讽，花式绰号，让我无法直视。

你听过什么样的呢？来分享一下。

你以为胖了无非就是承受别人的嘲讽？

不，你还有来自医生的警告和实际健康的风险。去年体检161CM，51KG的我内脏脂肪偏高，臃肿像妇女，曲线什么不存在的。

但你以为瘦了就啥也没有了吗？

不，你看看那些脂肪肝，三高一定胖吗？不一定的，甚至你身边曾经突然无故离开的人，他真的胖吗？

你可能会说有病找医生，先不说你是有钱任性随医院说了算，可是谁见过三高，糖尿病，心脑血管疾病，冠心病，甲状腺问题是靠医生开的药治疗好的？

医生只会告诉你：没问题先回去，有问题先观察，长大了来处理...实际上此刻我们能做的只有提心吊胆的等。

很多人会说，如果有机会能瘦，我也不愿意胖，臣妾做不到啊！对的，我就是来帮助你的，在这里没有找不到。

我今天要谈论的是减肥，更确切的表达：是减脂，健康减脂。

你可以当这是一条广告，你尽管忽略不计，我接纳你有选择的权利。但如果你身边有需要的朋友，家人，你的一个介绍可以为他们的健康带来一份希望，一份不受罪的人生，一份健康大礼包

未完待续...