加强记忆能力其实只要做到这三点

在信息时代里,忙碌的人们总会遇到各种形形色色的信息,有用无用总被一锅端,累了自己不说,还特别浪费时间。作为一个深受其害的备考人员,我总结出了以下三点用于加强有用信息的记忆的关键点。

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第一,明确自己现阶段要的是什么。明确自己现阶段的任务,其实就是在确定目标,有了目标,你在能在最短的时间里编制出漏空大小合适的漏斗,把有用的信息留下,无用的揌出去。

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第二,为信息编代码。代码给人的感觉像是一门计算机语言,然而,对于记忆来说它可是不能缺少的部分,首先,你要将信息转换成为你熟悉的语言,然后,输入你的大脑里。比如,对于图像敏感的朋友,如果让他在最短的时间里记住100种物体再准确无误地说出名字和所在的位置,这可能会让他无从下手,但当他把你给的物品一一画出来时,那效果可就非常显著咯!因此,找到适合自己的编码方式是非常重要的。

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第三,阶段性的复习,想必在学生时代,老师就一直向你强调复习的重要性,当然无论何时何处,及时的复习都是你记忆路上不可少的一角,这对于你的大脑来讲,就像再次见到一个陌生人并与他攀谈,一来二往,在冷淡的陌生人也都两会被你的热情融化。

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