走出养育孩子中的无力感

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本文节选自米米老师的公益微课《纯爱养育》。

                                          01

        是什么把最初最纯净的、彼此都觉得完全能够融化在对方之内的这份纯爱的能量,慢慢污染掉了?

        是通过什么方式污染掉纯爱的?通过控制,压迫,强迫孩子做一些事情,这是表现形式。


                                            02

        但其背后的能量是什么呢?事实上是,我们对非当下的,或者说是,并非此时此刻发生的能量的一种非真实效应。接下来我解释一下。

        只有处于此时此刻的东西,才是真正真实的。

        我知道我这样说,很多朋友可能没有办法直接去理解。但是你慢慢听,随着你的心慢慢融化,你会感受到我将讲的这部分能量的真实性。

        只有处于此时此刻,纯粹当下的,才属于真正存在的真实。而真正存在的真实,正因为它只处于当下,所以它只能是纯粹的爱做的。


                                            03

        也就是说,所有的不存在于当下的,都不是纯粹的爱。


        也就是说,当你跟孩子在一起,你会发现你的头脑总是把你带到非当下的地方去。你去到非当下的地方越多,纯爱就被染色得越深。


                                            04

        比如说,很多家长不停地沉浸在过去里。孩子已经大了三岁、十岁、十五岁了。但是,有很多父母却充满了后悔:“哎,本该让他早点学英文,今天学英语不会这么辛苦。” “当初该多照顾到孩子的身体,该让孩子早点睡觉的,那今天就不会这样瘦弱长不高了。”

        我甚至见到过孩子还没有出生就已经开始后悔的父母:”哎,我在孕期的时候没有好好吃,营养不良,导致孩子发育不是很好”。孩子刚出生,很多家长就已经开始后悔:“我为什么没有选择自然分娩。据说非自然分娩的孩子对健康,没有自然分娩的好……”


        你看,我们的头脑会不停地做比较,不停地将我们拉向过去的泥潭里。你会发现,当你回忆过去越多,你就越容易使自己陷入到负面的能量里。


        那个负能量叫做后悔。而后悔是最令人痛苦的。因为它没有解药。这世界上如果有谁可以卖后悔药,每个人都可能会不惜一切跟他交换。但是对不起,它不存在。


                                            05

        还有一种不当下是指,头脑把我们不停地带到未来:“你看,他今天学习就这样,将来考不到好中学;考不到好中学,就考不到好大学;没有好大学,找不到好工作;没有好工作就没有好收入;没有好的收入就买不到好房子;买不到好房子娶不到好媳妇儿;娶不到好媳妇儿就生不出好孙子……”这一长串的恐惧感延绵不绝。


        当你的思想把你带到未来的时候,是让你更开心了,还是带来更多负能量呢?往往是负能量更多。它使得今天的人们越来越焦虑未来。


        除了在孩子方面,在经济方面人们也往往这样。人们更喜欢听“天要塌下来”的言论。

        如果有两个老师在讲课,有一个老师说“未来很棒,中国很棒,中国的经济会进一步提升,中国人可以过更好更富足的生活”,他的课可能很少有人愿意听。

        因为你看,没有什么好使自己紧张起来快去奋斗的东西。而如果另外一个老师告诉你,“中国的经济很快要下滑了,中国经济未来会直线坠落,未来房价可能会直接垮掉,中国经济可能会进入到下一轮的跌停”等等。

        哪种言论更吸引眼球?往往是唱衰。中国改革开放快四十年了,每一年都有无数人在唱衰,但衰过吗?从来没有衰过。


        但是,只要有人在唱衰,只要有人告诉你,你要忧虑未来,你要为未来感觉到痛苦和担忧,人们就趋之若鹜。

        只要一个专家跟你说,你的孩子今天不补钙,未来会有很坏很糟糕的后果;你的孩子今天睡眠不足,将来他会长不高,会神经衰弱,血压高,心血管出问题等等。如果有人宣扬这样的理论,往往会吸引很多眼球。


        这个本质是什么?其实不是关于说这些话的人,而是愿意听这些言论的人。他们更愿意接收到来自未来的使自己处于焦虑的能量。


                                        06

        所以,你有没有发现这个特点,每当你更多地去到过去或者去到未来,总之个更多地不在当下的时候,你很难感受到纯粹的爱,甚至你很难感受到自己有力量。


        因为,你对过去完全没有力量,你不能去改变过去。你在未来更加没力量,因为它还没有发生。无所谓你怎样做预案,你会发现,发生的和你想的,可能只有百分之五到十是一致的,绝大部分是不一致的。你之前的准备都白做了。


        比如说,对上班族来说,去年年底刚刚写过总结和新年的展望和计划,才过了几个月,有多少事情发生了改变?你会发现整个计划都可能是被推翻的。


        我的意思,并不是说你不需要定计划。而是说,当你的能量过多的纠结于其中的时候,带来更多的是对未来的焦虑和恐惧。因为它还没有发生,这种猜测未来,感受到害怕的这种能量,会深深地使父母们陷入到那种难以自拔的焦虑和恐慌当中。


        而这种焦虑的情绪,你无处发泄。你只能要求孩子尽可能防止未来那件可能有相对比较高概率的坏事的发生,于是你就把压力放在此时此刻的他的身上,那你不发怒才怪。


        你可能现在就盯着他说:“你看,你不好好睡觉,那可能将来会长不高,长不高的话,女生都不喜欢你”或者说:“体育成绩不好,你读书再好,体育拖了后腿不行”等等。


                                            07

        总结一下,纯粹的爱是怎样被一步步剥夺的?就是因为我们不停地去到过去的能量里,去后悔过去我们所做的事情;或者是去到未来的能量里,担心还未发生的事情。

        这个规律就好像说,你必须要彻底地了悟它,你才有力量,去把自己在过去和未来的能量收回来放在此时此刻。在此时此刻,你开始慢慢恢复自己的力量。

        因为每个人只有在此时此刻,才是有力量的。不管孩子在过去有多少个日夜没有学习好,此时此刻,你唯一的选择就是,让我们从这一刻开始好好复习。


                                            08

        有些家长既活在过去的后悔中,又不停地去到未来的焦虑里,那就是双重地狱了。

        “过去你没好好学,今天再偷懒,未来就更没有办法好好学......”然后花三个小时来吵架生气再愈合,然后整个晚上的学习时间其实被挤占得剩下很短。


        所以,那些都不是孩子在学习的时间,那些都不是积极的有效的时间,那些都是浪费在负能量里的时间。

        如果可以把这个时间去掉,我们每个人都可以更好地重回当下,在当下汲取真正的力量,把真正的力量拿回来。你会发现,你的孩子绝对可以战胜他面对的几乎全部的同龄人。


        因为,绝大部分的人还是不停地在过去和未来的负能量的轮回中难以自拔。真正能安驻在当下,同时又能够在生活中游刃有余的人,凤毛麟角。


                                            09

        我们每个人要去觉知,如何把我们的能量从过去与未来收回来。当然,这个很困难。

        所以你要自我成长,不停地提高自己的能量,让自己心胸更加宽广,去接收更高的振频,去到更高的平台上。

        当你回看的时候,你会发现自己越来越轻松地做到生活在当下,你的力量感就会越来越强。


        当然,由于这样做的困难度,古往今来都是非常困难的。所以,我们会有一些线下的面对面的课程。

        我们会从能量层面直接清理掉你大量的过去负面能量和大量的未来负面能量。这些能量,只要你不勤于打扫,就像蜘蛛网一样,就会不停地产生新的。


        所以,假如说你经常打扫,那就可以保持你的思想非常洁净。即使你偶尔去到过去与未来,你都可以有力量去选择比较美好的过去和未来:“过去我跟孩子一起享受了他美好的童年;未来,我的孩子一定会有迎接他的很棒的未来。


        所以,当你有力量的时候,你才能做出选择。

        当你发现你没有选择的时候,这种无力感就环绕着你。而这种无力来自于你找不到当下之门。

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