“极简主义”是一种生活态度

极简主义并不是简约主义,并不是说省钱,而是一种思想上的生活,可以让心灵平静,趋于安静。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

极简主义生活不等于什么都不干,而是要提高时间的利用率,无论这些时间是用于休闲还是工作。

去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。

去除繁芜的一个前提是,在特定的时间段内应该有一个或几个明确的中心目标,并能够简化自己的欲望、约束自己的行为以围绕它们行动。拥有中心目标而不善于约束自己的人,也容易被各种暂时的兴趣所牵引,迷失在追逐兴趣的汪洋大海里,最终一事无成。

有人上网本来是为了查询某个特定的信息,但不停地被网页上其他的内容所吸引,从一点游走到另一点,结果在不知不觉中浪费了大量的时间,却依然没有完成原来的任务。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

极简主义者的信念:数量做减法,质量做加法。

衣服不必花哨,简单、耐久、实用就好。

黑、白、灰、蓝,素色百搭款,极少装饰和花边。对崇尚极简的女孩来说,干净的纯色才是历久不衰的经典款式,耐久和实用是第一硬指标。

更重要的是,崇尚简单并不意味着降低生活质量。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

苹果公司神话的开创者史蒂夫·乔布斯,一生信仰“少即是多”,《乔布斯传》里描述他年轻的时候因为觉得家具不好看,房间里除去一盏灯再无其他。

他过得不好吗?

并没有,一生他都做着改变世界的事,精神富足,即便家中空无一物。

数十年来永远是同一套装束:黑色高领衫、普通的牛仔裤和板鞋。

这样简单的设计,其实出自日本著名时装设计师三宅一生之手,“无结构模式”的服装理念,看似平凡无奇的装束,所流露的禅意令无数人为之倾倒。

最精湛的工艺不害怕折旧,最简单的设计不会落后于潮流。

行为和言语始终保持一致的乔布斯,还有过这样的思考:

苦行和极简让人更加敏锐,匮乏即是富足,自律产生喜悦。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

极简主义的核心其实是:找到生活中真正重要的东西。

所谓的极简生活,并不仅仅是所谓的“性冷淡”穿搭、简化物品、削减人际交往,我们最终的目的,是找到并贯彻自己真正在乎的事情。

梦想、事业、家庭、朋友、信仰、美……每个人都有权做出不同的选择。

在去掉了所有喧嚣繁杂之后,我们可以把时间积聚起来,在自己最喜欢的道路上前行,这就是“精神上的极简主义”。

正如Youtube上知名的极简派博主Sean Lee所说的:

那些奉行极简主义的女孩子,丢掉的不仅是不必要的杂物和社交关系,更是生命里一切不必要的干扰项,让她们找到最轻松、最美丽的自己。

那些活成了“性冷淡”的女孩子,美得直击灵魂。

想获取幸福,要么满足欲望,要么停止欲望。你总得二选其一。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

中国庄子的淡泊、陶渊明的闲适都来自于此。他们的欲望有限,所以能满足于最简单的生活。

《庄子·逍遥游》中说:“鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。”

它提醒我们,每个人基本的生活需求和实际上能在世间享受的东西非常之少。

这正如一只口渴的偃鼠,它到河边喝水,充其量也就能把整个肚子撑饱了,其他的河水对他来说没什么用。

可是,现在很多人的欲望却能膨胀到想要占领整条河流。这又有什么必要呢?

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质生活!

极简主义生活是对自由的再定义,简约即是身心舒适。

“极简主义”更多地指向一种生活态度和价值观念。

这是一种生活方式,

它不一定是最好的,只是一种选择而已。

各种生活之间没有优劣,无法比较,只是不同!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,793评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,567评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,342评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,825评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,814评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,680评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,033评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,687评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,175评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,668评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,775评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,419评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,020评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,206评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,092评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,510评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • “极简主义生活方式”是什么样的? 近来,从日本兴起,进而流行欧美的“极简主义”生活方式也引起了不少中国网友的关注。...
    秋香姐姐阅读 6,833评论 0 32
  • 拖延症,拜拜七月一号二号,我的拖延症又犯了,连着两天没有写文章,天气这么炎热楼上的电脑房也没有空调,坐一小会就汗流...
    纸窗竹屋阅读 292评论 6 5
  • 困意袭来,好想睡,头保持着鸡啄米的姿势,终于趴在桌子上睡着了 模模糊糊间来了一个帅哥,国字脸,五官周正,好大威猛,...
    做一个更好的普通人阅读 737评论 2 3
  • 说明 目前公司的整体架构都是基于spring cloud体系搭建起来,eureka在基中扮演服务注册和服务发现的角...
    gitveio阅读 2,291评论 0 0
  • 宋代词人苏辙曾说:“早岁读书无甚解,晚年省事有奇功。”大致意思是:早年读书似乎没有深刻理解的地方,在晚年观察事物时...
    大名112李静霞阅读 98评论 0 0