生命日记day6
2021.7.9 晴
1.品鉴
歌曲： 晚风
遇见更好的自己，更好的遇见自己。
做一个对的人，而不是等一个对的人，
因为只有成为对的人，才会遇见对的人。
2:欣赏
每个坏情绪后面都藏着爱的呼喊
经常引爆我们情绪的三个引爆点：
（1）认可与被认可
（2）控制与被控制
（3）赢和输
人会被情绪牵动，从而冲动、无所顾忌，所以有“一失足成千古恨”之说。把握了情绪，就把握了自己命运的走向。
一个人成熟的标志：能够不带情绪的表达需求和愿望。当需求和愿望没有被满足时，不抱怨，不攻击、不逃避、用利人利己的方法面对和满足自己的需求。
3.感恩
感恩今天是个好天气
感恩我的宝贝们快乐健康的醒来
感恩廖主任的晨读分享，谢谢你，辛苦啦！
感恩孩子奶奶早上包好了水饺送来，谢谢您对我们的无私付出。
感恩二宝勇敢面对接受了打狂犬疫苗，不再挣扎逃避。谢谢你，我的宝贝，妈妈看到了你的成长。
感恩大宝每天认真写作业，干家务，辛苦啦！谢谢你，有你真好，妈妈真的觉得很自豪骄傲。
感恩邻居送来黄瓜和茄子，谢谢你们的心意。
感恩移动营业厅的工作人员，帮我办卡和业务时，很替我着想，一心想着帮我省钱，谢谢善良的你
感恩小步课里老师和妈妈们对我的鼓励。谢谢你们的陪伴。
感恩自己勇敢的鼓起勇气参加分享。
