今天是假期第二天，也是一周的最后一天，平常该做的还是做好吧！

早睡早起的习惯还是要继续保持的，这是保证自己身体健康的第一要素∶

起床时间：早5点50至早6点10分之间！✅

就寝时间：晚10点半至晚10点50分之间！✅

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！记住能不生气就不要生气，生气多了会头晕。✅

重要的日子：周末又要放假喽，好期待，好开心哟！✅

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

努力把手头的工作做的更好，更精，更专业！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：本周确定6月份的思维导图读书笔记的书籍。✅

②每周完成至少500分钟专业课程的学习时长：本周计划完成学习 《把好劳动关系最后一关》的课程。✅

③读书要求：每月至少完成一篇读书笔记分享； 每周继续完成至少600分钟的阅读时长。✅

④新的小的技能学习：本周继续提升自己OFFICE办公软件的技能！哪怕多学一个公式的应用呢！✅

⑤行楷练字：本周继续练习《一日一句口诀快写行楷》的第50节开始练习至55节，认真练一练字体还是有效果的。✅

生活：

①坚持吃自己做的早餐！尽量减少点外卖和在外吃早餐，要注意营养均衡！✅

②每周在keep的运动记录至少3次！每周至少完成2次八段锦！腹部按摩继续练起来一周至少三至四次！✅

③坚持随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里更加干净整洁！✅

④断舍离∶继续一周尝试用一个从来没用过的物件儿，实在无用就扔了！✅

6月份工作上的重要成果∶

①对试行中的绩效考核方案总结执行中的问题；推进中

②完成经理级的劳动合同法的培训；推进中

本周重点工作：

①部门绩效考核结果的确定并下发✅

②第一季度总结报告完成✅

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！✅

尽量减少网络购物的频次，继续控制支出吧！✅

人际关系及亲情投入：

①和好朋友每天沟通交流！✅

②每周给爸妈打视频或语音电话一次，每次通话至少半小时以上。✅

开卷有益-学习/读书/听书，继续坚持一周一本书：

第1周《曾医生让你早知道2》

第2周《通透》

第3周《学会读书》

第4周《只管去做》已做1月思维导图读书笔记

第5周《茅台传》

第6周《人效管理》已做2月思维导图读书笔记

第7周《人生无真相》

第8周《爱上收纳》

第9周《活得通透》

第10周《向上生长》

第11周《日日优雅》

第12周《工作是最好的修行》

第13周《商业模式新生代个人篇》已做3月份思维导图读书笔记

第14周《吃法决定活法：二十四节气顺时养生食方》

第15周《世界很喧嚣，做自己就好》

第16周《我的外婆从不内耗》

第17周《女人过好自己最重要》

第18周《结构化工作法》已做4月份思维导图读书笔记

第19周《体验派人生》

第20周《人生借阅室》

第21周《对白》

第22周《组织罗盘》已做5月份思维导图读书笔记

第23周完成《健脑防衰神奇手指操》的阅读并根据书中的内容练习✅

继续听曾国藩《冰鉴》的解读。✅

健康与饮食

①锻炼∶工作日内保持运动至少半小时！（我的运动是骑自行车、散步、八段锦）✅

②饮食：注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。✅

这周想增加用《健脑防衰神奇手指操》指导做手指操，正在尝试中

好习惯打卡

①每天坚持完成日更任务！✅

②每天坚持锻炼身体至少30分钟！✅

③每天坚持阅读至少30分钟！✅

④每天坚持学习专业课程至少30分钟！✅

又是一周结束喽！继续努力加油吧！