时间:2015-11-9 下午3:00-4:00
书籍:《心理咨询师（三级）》
进度:p137-p162理性情绪疗法和克服阻碍咨询的因素
书摘:p160
讲话程度上的阻抗之赘言
赘言表现为求助者在心理咨询过程中滔滔不绝地讲与咨询无关的话。它多是无意识的，在积极回答咨询师提问的表象后面隐藏了某种潜在动机，如减少咨询师讲话的机会、回避某些核心问题、转移注意力等。其原因主要在于回避那些求助者不愿接触的现实问题，以免除由此而产生的焦虑与其他痛苦体验。如作业拖拉的学生来咨询 时，往往大谈其作业多么困难与日程安排多么紧张，但避而不谈其个人意志对作业拖拉的影响 。
心得:
求助者常见矛盾有p107:理想与现实不统一，言行不一致，前后言语不统一，还有求助者与咨询师意见不一致。不谈个人意志，实际是理想与现实不统一，言行不统一的表现，要从中找出矛盾的具体原因。
p162讲话方式阻抗之健忘
据研究表明，第二次世界大战中纳粹集中营的存活者往往不愿意提起此事，即使谈论，也常对一些细节表现出记忆模糊。
心得:《活出生命的意义》作者书中没有介绍集中营生活，是此体现。如果是精神分析学派，会尝试重新体验痛苦情景。但对于治疗，我个人认为体验痛苦情景并不是必须的。
