写在三十岁即将逝去的这一天

离2017年农历新年就剩下三的时间，感慨时间流逝的太快，而自己前进的太慢。

三十岁的这一年怀孕生子，孕期坚持带完高三，看着学生进入考场，顺利毕业。

三十岁这一年不忘督促自己多看看书，保持良好的心情，相信自己的努力，和好心情能够传达给自己的孩子。

三十岁这一年在十月份诞生下一个可爱的小宝宝，沉浸在当母亲的欢乐之中。

然而宝宝频繁的夜醒让自己筋疲力尽，白天无法睡，晚上睡不好，我发现自己变得烦躁不安，情绪低落。

带着娃痛并快乐着，每天最开心的是娃露出笑脸的时候，难过也会随之消失。此时此刻他躺在我的怀里，安静地睡着，因为昨晚他没睡好。我就这样抱着他，看着他，思考着。

三十岁即将逝去，有些惶恐，有些不安，因为身上多了更多的责任，告诉自己坦然面对，坦然接受，勇敢行动，改变能改变的。

告别30岁，在步入30+的路上，努力做好自己的每个角色:妈妈，妻子，女儿，还有我自己。

陪伴孩子，和孩子一起成长

新手妈妈难免会在养娃的道路上遇到磕磕碰碰，孩子的哭闹，无法睡整觉等等问题，告诉自己耐心点，再耐心点，冷静点，再冷静点。

很多时候孩子不会无缘无故哭闹的，是我们不懂他们要表达什么。一个柔软的生命来到这个世间，在无法表达自己需求的时候，他太渴望有人能了解他了。自己要不断地学习育儿知识，充分利用书本和网络资源，也不要忘记向朋友家人取取经，因为他们有经验。

学会调整自己的时间，尽量和宝宝同步休息，他睡了，自己也睡一会儿，哪怕是几分钟的时间，也可以让自己的精力恢复一点点。自己真的需要休息的时候，不要一个人硬扛着，向家人求助，让他们先照顾一下宝宝，自己好好安心睡一个觉。

不让自己的坏情绪影响宝宝，陪伴他，就给予他最优质的陪伴，最快乐的陪伴。

请照顾好自己

有那么几次看着镜子里的自己，蓬头垢面，红肿着眼睛，我深深地自责自己怎么会变成这样，好想痛哭却强忍着。

不要憋着，尽情地释放自己的情绪，要哭就让自己一个人在洗手间里好好大哭一场，让眼泪洗刷身体里的压抑，然后好好地洗把脸，让自己冷静一下，因为生活照样继续着。

挤时间锻炼

不做行走在生活里的一滩松垮的肉，永远不要给自己找借口说陪娃没时间锻炼，太累了只想躺着休息一会儿。抱着娃出门走走，抱着娃做几个深蹲，利用碎片化的时间锻炼身体，把它变成生活中的习惯。

换位思考

总觉得自己一人带着宝宝很累，却忘记了宝宝爸爸也很辛苦，白天上班压力大，晚上下班还要帮忙照顾娃，又要顾及我的情绪，每天就像打战一样。

生活本来就很不易，伴侣是最好的战友，学会换位思考，两个人多沟通，一起解决生活中遇到的难题，而不是互相指责，共同经营这份感情，生活才会变得更美好。

学习，学习，学习

想进步，就得迈出那一步，学习不是口号，是实实在在的行动。

在30+的路上，唯有努力学习奋斗才对的起今后的日子，谁叫30岁前的自己没有充分利用时间，没有坚定执行原有的计划，后悔了，遗憾了吧，出来混迟早是要还的。

30+的路上，不能再给自己借口拖延计划。提高英语，学育儿，学厨艺，所有的都该提上日程，一一落实。

在30+的路上，学会对自己负责，对家人负责，人生很短暂，没有机会让你重来，洋洋洒洒写下的是你的心声，而不是空洞的口号。我的一举一动都会影响着我的孩子，在30+的路上我要好好走好每一步，经营好自己的生活。

再加了，30岁。