【同读一本书】
2016-07-06-069
《不抱怨的世界》
【原文】
把全家团聚的时间变成一段欢欣、快乐的时光，而不是在抱怨当天如何诸事不顺。我确信我们的生活会更加美好，因为我们不是每天都在寻求（也因而找到了）负面的事件或遭遇，以确保当天晚餐时有话题可聊。
【感悟】
欢快的一天与郁闷的一天，可想而知我们根据问题分析，一个人的心情直接通过传播影响到其他人，即使对方没有经历的过程，也会通过你的叙述去联想这件事情，最终因你的高兴与郁闷影响到对方。现实中你选择发泄情绪选择吐露的方式是最不正确的。
比如一个很愉快的聚会，你在别人沉浸在欢乐中时，突然宣布一个对聚会无关的工作事项。这时候所有人就会提高警惕聚会的兴致就会下降，最终达不到聚会的效果，不仅排斥反而失去意义。放松的时刻，冷场的事情不要去冒险。
家人是最不可忽视的，在不经意间就会对家人吐露心中的想法，不管出于对家人的信任倾诉，还是传达自己的想法，结果只会让家人更担心你，甚至会干涉到你的判断，因为家人会无条件的给你全部的爱，即使把你的烦恼转加到他们的身上。调整好自己，给家人也给其他人展现出自己最有能量的一面。
远离抱怨的方法，就要脱离小我的束缚，摆脱自己心中情绪的寄托，这样才能走出抱怨的世界，迎难而上坦然面对，生活才变得更有意义。
