这段旅程给了我很深的印象，也给了我很大的感动。从一开始的不想多说什么，胡拉胡扯，到最后虽然在脑子里打了很多草稿，但是话到嘴边就都没有了逻辑，除了感谢，我没有别的内容可以分享。在这次旅程中我依然保持了一定的独立，但是我在最大的范围内尽可能做到与别人交流，真的希望自己做到真诚，开放，也希望与别人成为朋友。虽然不知道这一批朋友能走多长，但是就算是一时，我也很开心。
关于敬酒
其实我能分享到这一点也确实是我感受很大的一点。因为从小的家庭环境让我觉得，敬酒是一件很社会化的行为。当我还是孩子的时候，看着大人们敬酒，说着冠冕堂皇的话，然后把自己的胃里灌满酒精，有的时候就算是不能喝，也不能掉面子而逞强。特别是小时候不想这样做的时候还有人逼着自己做，于是留下了很不好的印象。而昨天的一顿酒席，多次敬酒让我感受到了不一样的东西。
大家不再是为了敬酒而敬酒，为了面子而敬酒，为了装友好而喝多，而真实地将自己的内心展现出来，说出对个人的看法与祝福，表现最大程度的真诚。虽然我还是没能主动开始敬酒，但是在我心里已经产生了很大的波动。
或许，敬酒只是一种形式，而对于含蓄的中国人，敬酒时说的那些话才是平日里说不出的，想表达的，难得表达一次的内容。那么这个时候，形式是什么已然不再重要了，而是内容实质占据了核心与上风。如果是这样想的话，我觉得我可能会变成很爱敬酒的人吧
没有想到黄山之旅会改变我对敬酒这件事的执念。
关于自我
1
这次旅行的特色是心理学院学生组织的，在整个旅行之中，其实都是对自我的一个重新认识和体验的新过程，包括我们的自我介绍，包括在上山进程中半小时的不说话，感受自己的呼吸和流汗，虽然我知道这很大程度上结合了冥想的成分，但是我还是觉得这样行走在山间的感觉是极其棒的。那些流水声，那些鸟鸣，有时还会伴随着间隔性的臭味，都成为了我爬黄山的难忘经历。
其实，不说话是我的强项，很多情况下我把自己装成外向的样子，可能只是我的一种表演，所以当真正一个人静下来的时候，才会回归最真实的自我。
2
除此之外，晚上进行的团体辅导也令我印象深刻。我自己都没有意识到的，并且很重要的一点是，当出现问题的时候，我很多时候都是向内归因，觉得自己做的不够好，觉得因为自己的失误才导致了失败的后果。经过分析，才知道，家庭的因素其实占据着这一方面的大部分，还有一部分是因为人的性格类型不一，有些人本身的抑郁成分就比较重，觉得平时的生活很平静，也极其容易在遇到事情的时候就情绪很低沉。
家庭的因素是我之前没有想到的，主持人说，家中的规矩多，要求多，是可能造成这样现象的原因。之前从来没有觉得，家庭会给我带来这样的结果。在他的提醒下，当我一次次地回想幼年的经历，我才发现，那些“你要懂事”“要能讲得通道理”“要做个明白人”的话，那些“懂事”“乖巧”“憨吃楞长”的标签，在今天带来一些影响，甚至是一辈子的影响。
现在的我对于这些家庭因素的影响有的已经能判断出来，有的还是会潜意识的藏起来，以至于我自己都意识不到。但是我一直是一个叛逆的人，我会听从自己的内心。既然已经被称为“文化人”，那就应该拿出文化人应该有的样子，有自己的思考，有自己的选择，走自己的路，书写自己的人生。
还有一点是关于性格气质的，在气质中，我觉得属于内向的，但是又很想突破自己。在很多书中，我知道了内向其实并没有错，但是这个社会可能就不太会接受，这就引出另一个问题，当环境与自我的方向出现冲突，那么我们会做出怎样的决定呢？马姐姐告诉我们，不要提道德，只关注自我需求！自己当下的感受是最真实的，所以我要考虑我自己当下的需求。这并不是自私，而是我们需要保护自己。
我觉得说的也有道理，毕竟人生不如意十之八九，如果自己不对自己好一点，谁会对我们好呢？恰巧《被讨厌的勇气》也提到了这一点，一个人可以被人讨厌，才证明了他有存在的价值！那就让我们对自己好一点吧。
关于朋友
到目前为止，其实我的朋友并不多，我知道依照我的个性，可能在以后的生活中，也不会有和朋友。但是这一次特殊的旅行，让我意识到，其实做朋友的前提就是需要付出的，真心的付出，总会有人看到。平湖学长，春华姐，张博和牛旺，都一次又一次地让我感受到炽热的心。
共同体的建立需要从“我”出发。而我不太会主动出击，所以我可能会默默地做一些事情，而不想与别人说，但是我觉得，现在的社会就是需要让别人都看到你做了什么。
我不主张高调，我想把自己应该拥有的获得到。而这种获得，我认为应该幽默搞笑地表现出来。虽然自己的能力还不够，级别也不高，但是我会努力做到。虽然有的时候也在想，到底是什么原因让那些初中高中的好友都疏远了，为什么他们不主动找我？而现在，我可能需要改变策略，好好地“出击”了。
这一次的出行就像一个大家庭，大家互帮互助，敞开心扉，共同分享。
关于N多个第一次
第一次住帐篷，露宿山顶。当我抬头，看到漫天的星辰与月亮，他们就安静的睡在天空的摇篮里，静谧，闪亮，离我如此近，这样的感觉很久没有过了，很久没有在深夜抬头遥望星空，顿时觉得，很神奇的感受。以后还是需要抬头，哪怕是治治颈椎也好！除了星辰，还有躺在帐篷里听着流水声和鸟鸣，水流就那样不停不止，从白天留到黑夜，再从黑夜穿到白天。
第一次一个人参加谁都不认识的旅行团。一个人，义无反顾，交了钱，报了名，然后心中没有任何波澜的就这样参加进来，没有预期，甚至没有查黄山有哪些景点，就随意的跟着领队去探索，说去哪就跟着去哪。这次出行的初衷是为了交友，同时也想看看，别人如何组织社群，如何运营自己的团队。而当我进入这个团体的时候才真正的发现，只要用心，只要有心，一切都可以做得很好。
第一次在旅行中展露更多的自己。之前的我从来都默不作声，不会抒发自己的想法，不会表达自己的意见，在公众说话会抖，但是这一次，我非常的放松，而且也尽可能去与更多的人打趣，看别人是如何聊天，参与到别人的聊天中。这样的感觉非常棒，展露自我，别人才会更懂我！
第一次吃长毛的豆腐，和不认识的人一起走在小村镇。很神奇的发现长毛的豆腐，但是用油一煎就会不见了，豆腐的口感糯糯的，涂抹上去的辣椒酱口感也不错，给豆腐增添了色彩和味道。
第一次看山间的变化。看那些云与雾随着风飘荡，看着太阳在云中时有时无，感受山间的温度，风向。看奇松怪石在太阳和风中的变化，亲近大自然的感觉非常真实，非常棒。
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人生还有很长，希望以后有很多第一次，希望还有很多机会和同伴，不，是朋友们见面，一起旅行。
人生还有很长，一定会有更多的自我突破和成长！
