“爸妈,是不是我消失了,你们就好了?”一个想自杀的孩子的心声

初一男生,14岁。班主任反映这段时间孩子因为和同学小事冲突矛盾,出现极端情绪,想要跳楼自杀。让班主任非常焦虑和担心,因为这个孩子的问题,班主任情绪也受到很大影响,有次着急下楼不小心跌了一脚。

孩子信息:2岁时父母离婚,父亲把孩子给奶奶和姑姑带,6岁时,父亲再婚,目前和爸爸和后妈一起生活。

见到孩子,孩子控制不住自己的情绪,已经泪流满面,说自己非常难受。给我讲了他的成长经历。最后一句说:“如果我消失了,父母是不是就不会吵架了?”我问孩子:“什么事情会引起自己出现这种想法?”孩子回答:“因为学习,父母总是吵架,一吵架,妈妈经常被气的要走。”

看到孩子泪水不断的往下流。我问孩子,我看到你很难受,除了难受你还有什么不舒服的情绪感觉,并让孩子为负面情绪打分。

孩子负面情绪:难受9.5分(满分都是10分),自责9.5分,愧疚8分,伤心9分。

孩子自责是因为父母总是因为自己的学习问题吵架,闹的不可开交。愧疚是因为学习没有达到父母的要求和期望,在班里成绩中下等。伤心是因为父母一吵架,妈妈就气的要离家出走,我怕他俩离婚,那样就没有关心我的妈妈了。

同时孩子觉得父母不信任自己,父母有情绪时,会借机发泄在自己的身上,爸爸喝醉酒也会打自己。

孩子的内心充满了各种负面情绪,陷在负面情绪里,无法自拔。内心承受了很大的心理压力,身体呈现出无力状态,形成消极防御心理。这种状态不仅影响学习,还影响和周围人际关系,甚至这种痛苦的内心感觉会让孩子产生活的太累太辛苦,不想活了。

闭上眼睛,与潜意识沟通。处理情绪。

看着那个充满了难受,自责,愧疚,伤心的自己。引导孩子和他对话,处理负面情绪,疗愈受伤的内在受伤小孩,拿到正向力量。此刻孩子的难受,自责,愧疚,伤心都降为0分。

再来看吵架场面中的妈妈,充满了愤怒10分和讨厌9分爸爸的情绪。用心理辅导技术和妈妈做内在对话。妈妈变得平静,高兴了。

再来看吵架场面中的爸爸,恼怒10分,责怪8分。和爸爸做内在对话,首先表达对爸爸的负面情绪:恨爸爸6分,生气6分,恨爸爸不管他,恨爸爸和生母离婚,恨爸爸在自己2岁时把“我”抛弃给奶奶和小姑,恨爸爸打“我”。问爸爸:你为什么这样对我?

用心理辅导技术和爸爸对话,做完后,自己的恨和生气情绪都没有了。

再看爸爸,爸爸的恼怒,责怪情绪都降为0分。爸爸情绪平静了。

再来看向自己,想象让爱自己的人站在自己身后,孩子说:背后站着爱自己的家人:爸爸、妈妈、生母、妹妹,弟弟,姐姐,爷爷奶奶,姥姥姥爷,叔叔姑姑…等将近20人都站在自己背后支持自己,感受到了家族强大的力量支持。爱开始在孩子心中流动。

让孩子在背后家族力量的支持下看向未来,清晰的看到了8年后要成为一名医生,挽留哪些在生死边缘痛苦的人。孩子从个人小爱转向大爱,为系统服务,为国家他人服务。梦想更高远了,学习内在动力会更足,此刻我看到孩子浑身充满了力量,很有信心的样子。问孩子此刻学习自信心几分?8分,非常好!带着这样美好的梦想向前出发吧。

孩子回到班里,让班主任关注孩子状态,几天后,班主任告诉我,孩子状态变了,学习状态可以了。

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