精灵整理课第一天

学习的三个度

1．输出度：三个方法，写作、制定计划、教会别人

尽量延长人类遗忘曲线

2．破冰游戏

了解同学的基本家庭情况

3.自我介绍

对自我认识，2018年最难点，破冰解决，帮助大家认识健康的意义

4．精灵老师开启整理的新认识

无整理不收纳

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生活是讲究，而不是将就

整理是什么，不光只是物品，人的心灵也是需要整理

为什么整理，你的整理价值百万

为什么我总整理不好

5.整理系统

中日整理流派

丢掉—是否与真正需要、喜欢的事、物在一起，决定了了自己人生幸福指数

留下—与当下事、物链接，怦然心动的才留下。

什么是约定俗成的事，取舍本体，从当下自己来思考

6．整理维度

时间—空间—能力—气场

7．紫钰老师衣柜整理实操


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