拖延的最后一种原因是逆反心理：有些人总是会不自觉地寻找自己愿望的对立面，也就是心里明明想往左，行动偏偏往右。
比如明明知道应该早睡，就是磨磨蹭蹭，其实也没做什么重要的事，然后一直熬到深夜。
这是和人的内心总是渴望自由，不希望被束缚相关。所以，越有道理做某事，就越想放纵自己不做某事。
逆反心理青春期比较多见。有些人青春期没有机会好好地逆反过，那么岁数大到一定程度就必须补课，于是就会频繁产生这种逆反心理。
我们从小就被家长管着，要好好学习，不要调皮捣蛋，不要沉迷游戏，不要骄傲自满。这种说教往往令人心生厌烦，所以明明是对的也不想听，也就是为了逆反而逆反，从而彰显自己的独立性。
我在读初中的时候，虽然成绩名列前茅，但就是喜欢在课堂上调皮捣蛋，比如有一次上几何课，后排同学把脚伸到我的座椅上，我一把把他的鞋子扒下来。这么大的动静自然引起了老师的注意，于是让我站起来，问“我刚才讲了什么”，本来是想让我丢脸，然后狠狠批评一顿。没想到我是一心两用的高手，一边在玩，一边半只耳朵还是在听老师讲，所以我镇静自若地把老师刚才讲的概述了一遍。老师也只能朝我翻翻白眼，说下次注意点。我看着老师既恨铁不成钢、又欣赏我的聪明的眼光，心里还暗自得意。所以，初中那段时间，我每周写检讨。也许是已经过足了逆反的瘾，后来我反而不那么叛逆了。
但我见过周围一些朋友，小时候都是乖孩子，到了3~40岁反而经常无端地叛逆，原因也就不奇怪了。
