90天蜕变之旅第62天

总结:今天下午去参加太极拳共修,跟着老师们一起练习,真的不一样!自己练习和跟着老师练习,效果完全不一样。有人带着,就不会练歪了,自己练,很多时候会忘记套路的,因为还不熟悉!就像早上我带宝宝去小区里散步,看到一个老人家自己在练习太极拳,很多套路都打得不到位,只是个空架子。所以我们要时常跟着老师,先练熟悉了,可以了,再自己练习,不懂的时候就先多看多问!

当我练太极拳的时候,就遇到很多打太极的了!真的是吸引力呀!继续加油!从基本功开始!

林亮伟

2017.7.22

广州

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