今天要做什么?
日常打卡1:
①看书√ ②睡满8小时√ ③听书√ ④运动√
⑤服装单词8个√ ⑥写作500字√ ⑦PS1小时√
⑧针织2小时√ ⑨喝茶养生3杯√ ⑩泡脚护肤√
完成度:100%
今日份服装单词?
1. HOundstooth 千鸟格
2. Gingham 花格方布
3. TWeed 花呢
4. Tie dye 扎染
5. Ta tan 格子呢
6. Leopard pint 豹纹
7. Military camouflage 迷彩
8. Polka dot 波点
今日有何感悟?
总结:
每天有所按排,有所完成,日程透明,什么时候该做什么,每日完成度与进步如何,记录并写下来,才不会虚度光阴。
且行且珍惜!
自己规划好自己的生活节奏,并行动起来,清楚自己每天该做什么,每周该做什么,每月该做什么,每年该做什么,并一步步的实现它,才能让自己的人生过的明明白白,不会糊里糊涂。
空虚与充实,是自己给的,让自己每天都充实起来,不虚度,这种感觉真的很棒!
做个践行者,而不是空想者吧!
喜欢充实的感觉,因为,那会让自己感觉到很幸福,很开心!
每天完成微习惯,不在于多,而在于坚持!
可以从简单开始,比如,每天背几个单词,做几个仰卧起坐,看几页书,写50个字,这种看似微小的习惯,先慢慢来,把它们培养成习惯,在隔一段时间适应这个度后,再慢慢来增加成如:每天做10个仰卧起坐、20个仰卧起坐、30个仰卧起坐……100个仰卧起坐等等,或写100字、300字、500字……1000字甚至更多字。
习惯是一件很可怕的事,一切贵在坚持!
这也是古人常说的:“水滴石穿!”
这个微习惯的小方法,不仅可以适用在生活习惯上,也可以用在学习技能上,是一个很棒,很通用的方法,很多培养个人能力的书籍上也有用到一些类似的方法!
我也是看完一本叫《微习惯》的书后,常常用它来监督自己的生活与学习的,效果很不错,是一个能很好的坚持培养好习惯的书。
可以慢慢走出自己的舒适区,做一个自律的人!
也推荐有机会能看到这篇文的友友们,大家也可以去看一看,期待小伙伴们也都能学以致用!
今日份小确幸?

对一些美好的事物都会用心对待,就算是一个县花一现的屏幕画报,我也会忍不住动动小手指,把它留在属于我的空间里!